איך לשקם את נזקי עור הגוף לקראת הקיץ? כיצד לטפח את העור? מה הדרכים לשימוש בקרם לחות ובקרם הגנה? כל ההמלצות, האזהרות וההערות למראה עור רענן ובריאד"ר קלרה קרבלניק
שיקום נזקי העור
טיפוח העור לקראת הקיץ הוא בראש ובראשונה שיקום העור מנזקי האקלים החורפי, שגורמים לעור פנים עבה ומחוספס יותר. הקור, הרוחות, השפעת האוויר החם שנפלט מהמזגן והלחות הנמוכה יוצרים נזקים בעור, שבאים לידי ביטוי ביובש עורי, מראה עור עייף וחסר חיים, אדמומיות, כתמים וקילוף בעור. תופעות אלה ניכרות בעור הפנים והגוף, כולל כפות הרגליים, הידיים ועור הקרקפת. גם המאפיינים הביולוגיים של הגוף בחודשי החורף, ובמיוחד תהליך חילוף החומרים האיטי ביחס לשאר תקופות השנה, משפיעים לרעה על העור.
על-מנת לחדש את העור, להסיר את השכבה המחוספסת ולהשיב לו את המראה העדין והזוהר מומלץ לטפל בו בדרכים הבאות: שימוש בפילינג גרגירים לפנים ולכל הגוף (פילינג מכני), החדרת לחות במשך היום וקרם הזנהבמשך הלילה, המכילים ויטמינים חיוניים כמו: A,E,C ו- F. הסרת השכבה העליונה המחוספסת של העור תאפשר ספיגה טובה יותר של מרכיבים משקמים חיוניים ובראשם קרם הלחות וההזנה.
מטרת הפילינג לסיר תאים מתים, להמריץ את זרימת הדם ובדרך זו לשפר את חילוף החומרים בעור. חשוב להשתמש במוצרי פילינג עדינים. פילינג אגרסיבי עלול לפצוע ולגרות את העור ולגרום לאודם ויובש מיותר.
על-מנת לשקם את השיער ועור הקרקפת מומלץ לטפל בו, לפחות פעם בשבוע, במסיכות מועשרות בויטמינים A ו- F (על בסיס גזר, אבוקדו ועוד). על-מנת להשיג אפקטיביות יש להשאיר את המסכה על השיער כ- 20 דקות ולהקפיד על עיסוי עור הקרקפת.
טיפוח העור
לשימוש בפילינג חשיבות רבה באביב, לקראת הקיץ, תקופה שמאופיינת במזג אוויר אביך, רוחות חזקות ומעבר מאקלים קר לחם. בתקופה זו האוויר מכיל הרבה חול ואבק של צמחים (פולנים), שגורמים לאלרגיה. פעולת הניקוי העמוקה של הפילינג תסייע להסיר את האבק ואת הליכלוך ותאפשר ספיגה מהירה של חומרים חיוניים, כמו קרם לחות וקרם ההזנה.
מומלץ לטפל בעור בפילינג גרגירים פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע, לאחר רחצה, כאשר הנקבוביות פתוחות ומאפשרות חדירה טובה יותר של מרכיבי המוצר. בשאר הימים יש להשתמש בתכשירי ניקוי לפנים שאינם מייבשים את העור.
שימוש בקרם לחות ובקרם הגנה
הצורך בהזנת העור בלחות קיים לאורך כל השנה, אך בתקופת האביב יש להשתמש בקרמים עשירים במיוחד, שיעניקו מענה הולם לשינוי מזג האוויר. בתקופה זו עולה קרינת השמש וגובר הצורך בשימוש בקרם הגנה. ניתן להשתמש בקרם לחות ובקרם הגנה, או בקרם לחות המשלב הגנה בדרגת 25-30 SPF.
חשוב שקרם הלחות יתאים לסוג העור (יבש, שמן או מעורב).
כחלק משיקום נזקי החורף והגנה על העור מתנאי האקלים האביבי, חשוב שקרם הלחות וקרם ההזנה יכילו ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו והרבה מים.
ד"ר קלרה קרבלניק, מומחית ברפואת עור ומפתחת ליין מוצרי הטיפוח והבריאות "ד"ר קרבלניק" לחברת טריט ליין מערכות רפואיות
הקלק כאן – לפרסום חינם של מודעת דרושים ביופי!
הקלק כאן – לקבלת חדשות ועדכונים חינם למייל שלך
הקלק כאן – לשאול, להעיר ולדסקס בפורום האתר
