fbpx
  • Facebook
  • YouTube
  • RSS
יופי!
  • דף הבית
  • לוח דרושים
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של סרטונים
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
  • דף הבית
  • לוח דרושים
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של סרטונים
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
ראשי » יופי! של ציפורניים » טיפים לטיפוח רגליים לקיץ

טיפים לטיפוח רגליים לקיץ

כשכפות הרגליים בריאות, הגוף נע בצורה טובה. לפניכם טיפים לקראת הקיץ לטיפוח כפות הרגליים

שמחה דגן עזריאל

ביום-יום, אנשים לא מספיק מתייחסים לכפות הרגליים החבויות בנעליים, כי לא רואים אותן. בימי הקיץ החמים את הנעליים הסגורות מחליפים סנדלים וכפכפים ואי אפשר כבר לחמוק מלטפח את כפות הרגליים. צריך להיות מודעים אליהן, כי הכפות רגליים כל הזמן בעבודה ואם לא מזינים אותם, הן מתייבשות. כפות רגליים יבשות זה לא רק ענין אסתטי, אלא משפיעות על מנח הגוף ויציבה. ולכן כשכפות הרגליים בריאות, הגוף נע בצורה טובה.

התורה העומדת מאחורי הרפלקסולוגיה היא שכף הרגל הוא איבר סומטוטופי (Soma – גוף, Topos – מקום), כלומר: איבר שהגוף משתקף דרכו, בתוכו ועליו כמו במראה: דרך כפות הרגליים, בעזרת נקודות לחיצה, ניתן לטפל באיברים השונים שבגוף, במערכות הגוף או בגוף כולו.

טיפים לקראת הקיץ לטיפוח כפות הרגליים:

• פינוק לכפות הרגליים – לעסות את הרגליים עם קרם טיפולי המיועד לכך כל ערב. המביא לאפקט מצטבר לשיפור הבריאות, לא רק של הרגליים אלא הגוף כולו.

• ריכוך העור – להשרות את הרגליים במים חמימים כ-15 דקות עם שמנים ארומטיים, או מלחי אמבט ולאחר מכן לאוורר את כפות הרגליים לריכוך העור ולטיפול מונע.

• לטיפול בבעיית העור היבש – מומלץ להשרות את הרגליים בתערובת של מים וחומץ (רבע כמות חומץ) במשך כ-20 עד 30 דקות, לאחר מכן לייבש היטב ולמרוח קרם עם חומר אנטי פטרייתי פעיל, שיחטא את המקום.

• ציפורניים – חשוב לטפח את כף הרגל באופן שוטף ולדאוג גם במקביל לטיפוח וטיפול הציפורניים על ידי גזיזה והיגיינה, מה שימנע ציפורן חודרנית ופטרת תחת הציפורן.

• רפלקסולוגיה בבית – להתחיל לאורך הקשת, מהבוהן עד העקב, לחיצות עדינות במריחת הקרם, כל המתח יורד, בכל הגוף. יש להתמקד בעור יבש וסדוק, יש שם פחות זרימה. שימוש נכון בקרם טיפולי לאורך זמן ישפר את חלוקה תקינה של התאים (ואף יחסוך בפדיקור!).

• נעליים טובות – מומלץ לעבור לנעליים נכונות שלא יוצרות מתח שרירים. נעליים לא נכונות לאורך שנים, יוצרות מתח ולחץ על אזורים שונים בכפות הרגליי שמפעילות על המערכת העצבית והיציבה. לכן נאמר "כשנעל מתאימה, הרגל נשכחת".

שמחה דגן עזריאל, נטורופתית N.D מורז צמחי מרפא

אילוסטרציה: אימג' בנק ישראל

הירשמו לניוזלטר של יופי!

« פוסט קודם
פוסט הבא »
למגזין הדיגיטלי
מגזין יופי דיגיטלי

הקלק על הכריכה

לארכיון המגזינים
זכויות יוצרים

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל taler@taler.co.il

הצטרפו לרשימת התפוצה
מוצרים חדשים
אלין כהן: מסקרה כפרה

אלין כהן: מסקרה כפרה

קרא עוד ←
Kiehl's: סדרת שפתוני לחות

Kiehl's: סדרת שפתוני לחות

קרא עוד ←
אננדה קוסמטיקה:סדרת אנטיאייג'ינג

אננדה קוסמטיקה:סדרת אנטיאייג'ינג

קרא עוד ←
LIERAC PARIS: סדרת דיופטי לעיניים

LIERAC PARIS: סדרת דיופטי לעיניים

קרא עוד ←
אלונה שכטר:פילינג אלפא הידרוקסי

אלונה שכטר:פילינג אלפא הידרוקסי

קרא עוד ←
Jelixir – קוסמטיקה בהתאמה אישית

Jelixir – קוסמטיקה בהתאמה אישית

קרא עוד ←
L'ORÉAL PARIS: GOLDEN AGE

L'ORÉAL PARIS: GOLDEN AGE

קרא עוד ←
מון פלטין:HYLOREN

מון פלטין:HYLOREN

קרא עוד ←
ברימאג: מחליק שיער Paris   BaByLiss

ברימאג: מחליק שיער Paris BaByLiss

קרא עוד ←
מייבלין ניו יורק: עפרון לגבות

מייבלין ניו יורק: עפרון לגבות

קרא עוד ←
LIERAC PARIS:שפתון הידראגניסט

LIERAC PARIS:שפתון הידראגניסט

קרא עוד ←
דרמלוג'יקה:Hydro Masque Exfoliant

דרמלוג'יקה:Hydro Masque Exfoliant

קרא עוד ←
אלונה שכטר: סבון פילינג

אלונה שכטר: סבון פילינג

קרא עוד ←
מייבלין ניו יורק:מסקרה LASH SENSATIONAL

מייבלין ניו יורק:מסקרה LASH SENSATIONAL

קרא עוד ←
לכל המוצרים
מומלצים ביופי
לאונרדו
ביוטי טיוב
כתבות אחרונות
  • זהירות, צבע טרי!
  • רואה לך בעיניים
  • Swords of a samurai
  • אלין כהן: מסקרה כפרה
  • Kiehl's: סדרת שפתוני לחות
  • אננדה קוסמטיקה:סדרת אנטיאייג'ינג
  • LIERAC PARIS: סדרת דיופטי לעיניים
  • אלונה שכטר:פילינג אלפא הידרוקסי
  • Jelixir – קוסמטיקה בהתאמה אישית
  • צבעי הפנטון ל-2021
  • חמישה טיפולי עיסוי מומלצים
  • מראה איפור לסילבסטר 2021
  • L'ORÉAL PARIS: GOLDEN AGE
  • מון פלטין:HYLOREN
  • מיתוסים שלא הכרתם על קולגן וחומצה היאלורונית
  • ההשפעה הפסיכולוגית והחברתית של ניתוחי עיצוב
  • 4 סיבות ליישור שיניים גם בגיל מאוחר
  • איך אבנית משפיעה על מצב החניכיים
  • 4 גורמים אפשריים לדלקות חניכיים
  • מהי דלקת חניכיים?
תפריט האתר
  • דף הבית
  • לוח דרושים
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של סרטונים
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
זכויות יוצרים
  • אין להעתיק, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך או בכל אמצעי אלקטרוני, כל חלק מהמתפרסם באתר זה, אלא אך ורק לאחר קבלת רשות מפורשת בכתב מהמו"ל, חברת טלר תקשורת בע"מ.
  • אין בכתבות המתפרסמות משום ייעוץ רפואי, קוסמטי או אחר. הכתבות נועדו להשכלה בלבד.
  • חומר פרסומי המופיע באתר הינו באחריות החברות המפרסמות בלבד.
קטגוריות באתר יופי
  • אחר (5)
  • ביוטי טיוב (36)
  • יופי! ארכיון כתבות (954)
  • יופי! מוצרים חדשים (1,920)
  • יופי! של איפור (547)
  • יופי! של אסתטיקה (388)
  • יופי! של הפקות (34)
  • יופי! של טיפול (166)
  • יופי! של סלבס (73)
  • יופי! של סרטונים (11)
  • יופי! של ציפורניים (248)
  • יופי! של קוסמטיקה (471)
  • יופי! של שיער (483)
כתובתנו

טלר תקשורת בע"מ
משעול דר 10, חולון
מייל הנהלה: taler@taler.co.il
מייל מערכת: anat@taler.co.il
טלפון (רב קווי): 03-6839666
פקס: 03-6839626

חיפוש באתר יופי
Built by stasmaksin.com - Websites & Apps Development
© כל הזכויות שמורות טלר תקשורת בע"מ
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס