לימור גולדשטיין

היא עובדת במרץ, מכורה להתעמלות, נזהרת מהשמש ויודעת להפריד בין עבודה לחיים. הרגלי הטיפוח של השחקנית לימור גולדשטייןנעמי אלון
לימור גולדשטיין היפה יכולה להתגאות בקריירה מגוונת ועשירה שמשתרעת על פני שני עשורים. בגיל 22, חודש לפני סיום לימודי התיאטרון, כבר לוהקה גולדשטיין (43) לתיאטרון הבימה. לאחר מכן עברה לתיאטרון חיפה למשך ארבע עונות ומשם נחטפה על ידי הקאמרי שבו כיכבה במגוון גדול של הצגות. במהלך אחת ההצגות שבהן שיחקה, התאהבה בלא פחות מאשר …אחד הצופים בהצגה, איש העסקים רון מידן, שתוך זמן קצר גם הפך לבעלה והיום הוא גם אבי שני בניה. ביחד עם רצף ההצגות היא השתתפה בסדרות הטלוויזיה "ייסורי אפרים" ו"טיפול נמרץ" ובעונה השנייה של "רוקדים עם כוכבים". בשנת 2000 היא שיחקה לצידו של אנטוניו בנדרס בסרט האמריקני "חוקר העצמות" שצולם בארץ.
היום היא מופיעה בהצגה החדשה "האריסטוקרטים" בתיאטרון הקאמרי, סיימה לצלם סרט קולנוע בשם "נמס בגשם", וסרט נוסף אותו ביים ומשחק בו משה אבגי.
איך את שומרת ומטפחת את עור הפנים שלך?
זה מתחיל ונגמר בתזונה. זה הבסיס לכל, תזונה בריאה והרבה שתייה. דבר שני, אני לא יוצאת אפילו למכולת בלי מקדם הגנה מהשמש בדרגה מאוד גבוהה. שלישית, כפרזנטורית של רונית רפאל אני עוברת אצלה את הטיפולים הכי מתקדמים שיש, ואני נהנית בזכות זה מעור פנים נהדר.
באלו מוצרי טיפוח את משתמשת?
אני מקפידה להשתמש בסרום ויטמין סי של רונית רפאל, שאותו אני מאוד אוהבת. מחצית מהמוצרים שאני משתמשת בהם הם שלה והמחצית שנייה הם מוצרים אורגנים שאני רוכשת בבית הטבע.
על אלו מוצרי איפור את מקפידה?
ביומיום אני ממש לא מתאפרת. בשבילי להתאפר זה עבודה. אני חושבת שאם הייתי מסכמת את כל הזמן שהוצאתי בחיי על איפור זה היה מסתכם אולי בשנתיים… ככה שביומיום אני מתאפרת רק אם אני צריכה "לדפוק הופעה" ולצאת למקום שיש בו צלמים. אני לא נהנית מאיפור בכלל ולכן יש לי איפור קבוע שעשיתי אצל רונית רפאל – עשיתי הדגשת גבות, עיניים ושפתיים שמדגישה את התווים הטבעיים שלי.
יש לך תלתולת ג'ינג'ית שופעת ומקסימה, איך את שומרת על התלתלים שלך ומטפחת את השיער?
זה תלוי בשני אלמנטים: הדירוג הטוב שעושה לי הספר המקסים שלי, מואיש חן, והחומרים לשיער שאני משתמשת. אני בחיפוש מתמיד אחרי החומר האולטימטיבי לתלתלים וכל פעם בודקת ומנסה חומר חדש. מה שכן, ירדתי לגמרי מהמוסים למיניהם ואני הולכת רק על קרם לחות לשיער למראה יותר טבעי ופחות נפוח.
היו תקופות שרצו אותי עם שיער חלק לטלוויזיה או להצגה, ועשיתי פנים, אבל זה לא הרגיש לי טבעי, אני בנשמתי מתולתלת, ובנשמתי ג'ינג'ית, למרות שנולדתי בכלל בלונדינית. אני מרגישה שג'ינג'י זה הצבע שהכי מתאים לי לראש.
איך את מטפחת את עור הגוף?
אני מאוד אוהבת לקרצף אותו עם ספוג קשיח במקלחת, ואחר כך קרם לחות או שמן גוף על עור רטוב, ופעם בכמה זמן אני עושה פילינג במקלחת. אני אוהבת מאוד לעבור טיפולי גוף, או עיסוי, או טיפול נגד צלוליט שאני עוברת אצל רונית רפאל.
מהם הרגלי התזונה שלך?
אני צמחונית מגיל שש, מאידיאולוגיה, למדתי מספרים, מתזונאיות, בקורס בישול בריא ועוד, במטבח שלי יש ירקות ופירות, מוצרי חלב עזים, מעט אחוזי שומן, אורז מלא, קטניות וכמובן סויה. אני מאמינה באמת ובתמים שצמחונות היא דרך החיים הבריאה והמוסרית ביותר. ואני אדם צמחוני אורגני עם מודעות גבוהה לתזונה, אוכלת רק מזון אורגני, עם השנים הלכתי והשתכללתי, ואספתי הרבה מידע ובתקופה האחרונה אחרי שעברתי גמילה מגלוטן וסוכרים אני בכלל לא נוגעת לא בחיטה ולא בסוכר לבן. אני צורכת רק ביצים ומוצרי חלב מכבשים, ולא נוגעת לא בדגים ולא בבשר.
זה מצריך גם תוספי תזונה?
אם אוכלים נכון ועם ידע, אז לא צריכה להיות שום בעיה, אני אוכלת הרבה מאוד קטניות, ירקות, פירות, אצות, ביצים, ויש לי ויטמין B12 מעל לממוצע. אני באמת ובתמים מאמינה שככה הרבה יותר בריא לחיות. אני צורכת תוספי תזונה לעתים, אבל התזונה שלי אמורה לכסות מכל הכיוונים את מה שאני צריכה.
והרגלי כושר?
כושר הוא משהו שהתמכרתי אליו. אני נמצאת שלוש-ארבע פעמים בשבוע בחדר הכושר, על מכשירים, עושה סיבולת לב ריאה על הליכון, ריצה, וזה שומר לי על כושר, כי להתרוצץ על במה צריך כושר, וגם מסייע לא לעלות במשקל. היו לי כמה שנים של פילאטיס וסטודיו C, ושיעורי עיצוב, כל פעם אני מנסה שיטה חדשה שמדברת אלי, אבל בשנים האחרונות אני נהנית לעבוד על מכשירים, אני אוהבת את התחושה של הכוח שזה נותן.
את אם לשני ילדים, איך את משלבת בין האמהות לקריירה?
יש דברים שאת מוותרת עליהם, כי זה מאוד מעייף לגדל שני בנים (בני שבע ושלוש) ולהחזיק קריירה. אז קודם כל הפכתי לעייפה באופן כרוני, והרבה דברים שעשיתי אני עושה הרבה פחות היום. אני רואה פחות חברים, נוסעת לחו"ל לעתים יותר רחוקות, לימודים שמאוד אהבתי הם כרגע בצד. אני מתמרכזת בדברים העיקריים: ילדים, בעל קריירה.
איך את נרגעת?
יש לי יכולת לעשות הפרדה בריאה בין העבודה לחיים. לפעמים אני אוהבת לצאת אחרי הצגה לדרינק עם בעלי בשכונה כדי לפוצץ את האדרנלין. אני מאוד אוהבת טיפולי גוף, מסאז'ים, ועושה גם הרבה עבודה ביני לבין עצמי במשך השנים כדי ללמוד לחיות באופן יותר רגוע ויותר אופטימי. לדעת להסתכל על חצי הכוס המלאה.
ויש לך המלצה, טיפ לחיים?
אני חושבת שהחיים מתקילים אותנו כל הזמן בקושי בפחדים ובאכזבות. המאבק האמיתי, באופן מודע, הוא לנסות לא להיכנע למקומות האלה, ולהתעקש להכניס שמחה, צחוק ואופטימיות לחיים. המאבק שלי הוא להתעקש ולעבור את החיים באופן כמה שיותר משמח. זה לא בא לי באופן טבעי ואני כל הזמן מלמדת את עצמי לעשות את זה. זו אחת המטרות שלי בחיים. צריך להכניס את זה למודעות, זו החלטה שמתעקשים עליה.
צילום: משה שי

כדאי להירשם עכשיו, כאן למטה,לקבלת עדכונים ממגזין יופי!
זה קצר, ממצה, איכותי, חינם – אצלך במייל

דואר אלקטרוני

שם