יופי!
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
ראשי » יופי! של אסתטיקה » סוד השמירה על איכות החיים והארכתם

סוד השמירה על איכות החיים והארכתם

אם בעבר עסקה הרפואה בעיקר בהצלת חיים, הרי שהרפואה המודרנית עוסקת יותר ויותר בשיפור איכות החיים

ד"ר ערן חדד

מרכיב חשוב בשיפור איכות החיים הוא המראה החיצוני. בריאות ויופי הם שני תחומים התופסים חלק חשוב בחיינו. למזון שאנו אוכלים, הבגדים שאנו לובשים והשעות שאנו משקיעים בכושר גופני התווסף בעידן המודרני מרכיב של רפואה אסתטית הכולל פרוצדורות פשוטות וניתוחים אשר אמור להשלים את התמונה ולשפר את המראה החיצוני.

השאיפה לשימור המראה הביאה לשינויים דרמטיים בהתנהגות האוכלוסייה. הדבר ניכר בתחומים רבים. על פי נתוני איגוד הספורט העממי בישראל, שיעור העוסקים בספורט באופן סדיר נמצא במגמת עלייה ועומד על למעלה ממחצית האוכלוסייה. שיעור העישון, אשר גורם לנזק במערכות גוף רבות ומזיק גם לעור הפנים, פחת בכ – 50% בשני העשורים האחרונים. ולבסוף, פופולאריות הניתוחים הקוסמטיים והפרוצדורות האסתטיות עלתה באופן ניכר בשנים האחרונות. על פי נתוני האיגוד האמריקאי לכירורגיה פלסטית שיעור הניתוחים הפלסטיים והפרוצדורות האסתטיות (כדוגמת הזרקת בוטוקס וחומצה היאלורונית), עלתה ב-15 השנים האחרונות פי 2 ופי 6, בהתאמה.

אז מה שיווי המשקל הנכון בין שמירה על אורח חיים בריא לבין פנייה לכירורגיה הפלסטית? באלו מצבים פעילות גופנית היא הפתרון היחיד לשיפור בעיה אסתטית ומתי היא לא מסייעת בכלל? האם שומן עודף הוא התוויה לשאיבת שומן? האם פעילות גופנית תשפר עודפי עור?

ירידה במשקל:

שיעור האוכלוסייה הסובלת מעודף משקל הולך וגדל. שמירה על אורח חיים בריא עשויה למנוע בעיה זו. השיטות לירידה במשקל רבות ומגוונות וכוללות דיאטה קפדנית, אימון גופני, ניתוחים לצורך ירידה במשקל וטיפולים תרופתיים. כמובן שקיימת עדיפות לכך שהמטופל יסיר ממשקלו באמצעות ביצוע סדיר של פעילות גופנית ולא באמצעים פולשניים, או תרופתיים. אחת מתופעות הלוואי הנלוות לירידה במשקל היא היווצרות של עודפי עור. הבעיה בולטת יותר באוכלוסייה הבוגרת, שם נטיית העור להתכווץ מופחתת ובמטופלים אשר הסירו ממשקלם באופן משמעותי. העור העודף נראה בעיקר בזרועות, בשדיים, בבטן ובירכיים. פעילות גופנית אינה יכול למתוח עור רפוי. במקרים אלו, יש צורך בדרך כלל בניתוח פלסטי להסרת עודפי העור.

הריון ולידה:

במהלך ההיריון עולה משקל הגוף, הבטן גדלה בנפחה ועור הבטן מתרחב. לאחר הלידה הגוף שואף לחזור למימדיו הקודמים אך נשים רבות חוות משקל יתר אשר הן אינן יכולות להפטר ממנו. אם לא קיימת בעיה רפואית נלווית, הפתרון במקרים אלו הוא שימור אורח חיים בריא – שמירה על דיאטה נכונה וביצוע פעילות גופנית לצורך חזרה למשקל המקורי. אולם, בחלק מהנשים אשר חוזרות למשקלן המקורי, עדיין נותרים עודפי עור בבטן. במהלך ההיריון ישנה גם הרחבה של דופן הבטן. אין מדובר רק במתיחה של העור, אלא מתיחה של שרירי הבטן והמעטפת שלהם. מתיחה זו מפרידה בין שרירי הבטן ועלולה ליצור בלט קבוע של הבטן לאחר הלידה. חיזוק שרירי הבטן באמצעות אימון גופני עשוי לשפר את הבעיה, אך המרחק בין השרירים ורפיונם עלולים להותיר בטן בולטת במידה מסוימת.

את עודפי העור והרפיון בדופן הבטן ניתן לתקן באמצעות ניתוח פלסטי – מתיחת בטן. פופולאריות הניתוח גברה בשנים האחרונות ועל פי נתוני האיגוד האמריקאי לכירורגיה פלסטית, שכיחות הניתוח עלתה במעל 300% ב – 15 השנים האחרונות. בניתוח מסירים את עודפי העור אך יותר חשוב, מהדקים את השרירים וכתוצאה מכך, את דופן הבטן.

עודפי שומן:

במקרה זה יש להבדיל בין אדם הסובל מעודף משקל לבין אדם רזה לו מצבורי שומן באזורים ספציפיים. הפתרון לאנשים בעלי עודף משקל אינו ניתוחי. רצוי לשנות אורחות חיים – להתאים דיאטה חדשה ולהתאמן על בסיס קבוע. סכין המנתחים אינו תחליף לשינוי אורחות חיים. לעומת זאת, אנשים רזים, המתאמנים על בסיס קבוע, שומרים על משקל גופם, מחטבים אותו ולהם מצבורי שומן באזורים ספציפיים, הם המתאימים לשאיבת שומן .

גניקומסטיה (חזה נשי בגבר):

מדובר בבעיה שכיחה מאוד הקיימת בחלק נכבד מהגברים. מדובר בצמיחת יתר של רקמת השד. אימון אישי לחיזוק שרירי החזה עשוי לטשטש במעט את הבעיה שכן צמיחת היתר של רקמת השד מתרחשת בעיקר בחלקו התחתון. עיבוי השריר, המייצר מראה בולט יותר בחלקו העליון של החזה, עשויה לייצר מראה אחיד יותר אך אינו פותר את הבעיה הבסיסית – עודף רקמת שד. במקרים קלים, המהווים את רב המטופלים, ניתן להסתפק באימון גופני. פתרון מוחלט לבעיית הגניקומסטיה ניתן לתת רק בניתוח פלסטי.

לסיכום, שמירה על אורח חיים בריא, היא בסיס למניעה של פגמים אסתטיים ושיפור בעיות קיימות. הניתוחים הפלסטיים מהווים גורם משלים, אשר עשוי לפתור בעיות קיצוניות, או פגמים אשר פעילות גופנית אינה משפיעה עליהם.

ד"ר ערן חדד, מומחה לכירורגיה פלסטית ואסתטית וחבר באיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית.

אילוסטרציה: אימג' בנק ישראל

אולי יעניין אותך גם

לוק טבעי ומודרני מיסלריים: מים או ג'ל? תחליטו אתן. איך להסיר את האיפור הכבד של פוריםטיפים שכדאי לדעת לקראת איפור התחפושות ויטמין Cה-C של הטבע
« פוסט קודם
פוסט הבא »
למגזין הדיגיטלי
מגזין יופי דיגיטלי

לדפדוף במגזין הדיגיטלי - הקליקו על הכריכה

לספרייה הווירטואלית >>
הרשמה לקבלת מגזין חינם
מוצרים חדשים
SOFWAVE™: מכשיר לטיפול בצלקות אקנה

SOFWAVE™: מכשיר לטיפול בצלקות אקנה

קרא עוד ←
HASK: סדרת קרטין לטיפוח השיער

HASK: סדרת קרטין לטיפוח השיער

קרא עוד ←
CeraVe: קרם ותחליב לחות

CeraVe: קרם ותחליב לחות

קרא עוד ←
ד"ר להבית אקרמן: דרמה לושן

ד"ר להבית אקרמן: דרמה לושן

קרא עוד ←
לוריאל פריז: שמפו יבש של אלביב

לוריאל פריז: שמפו יבש של אלביב

קרא עוד ←
מייבלין ניו-יורק: פודרה סופר סטיי

מייבלין ניו-יורק: פודרה סופר סטיי

קרא עוד ←
ליראק פריז: מים מיסלריים

ליראק פריז: מים מיסלריים

קרא עוד ←
ג'ייד: ULTRAMATTE LONG-WEAR FOUNDATION

ג'ייד: ULTRAMATTE LONG-WEAR FOUNDATION

קרא עוד ←
בטיסט: שמפו יבש בניחוח פרחוני

בטיסט: שמפו יבש בניחוח פרחוני

קרא עוד ←
ד"ר פישר: סדרת דרמקסול לעור רגיש

ד"ר פישר: סדרת דרמקסול לעור רגיש

קרא עוד ←
לכל המוצרים
כתבות אחרונות
  • פלטת איפור על שם אופיר דוידיאן ז"ל – חיילת שנרצחה
  • SOFWAVE™: מכשיר לטיפול בצלקות אקנה
  • בעיות בריאות שכיחות בקרב חיילים – איך מתמודדים?
  • HASK: סדרת קרטין לטיפוח השיער
  • CeraVe: קרם ותחליב לחות
  • ד"ר להבית אקרמן: דרמה לושן
  • לוריאל פריז: שמפו יבש של אלביב
  • טיפולים אסתטיים חינם למפונות מהעוטף ומהצפון
  • התמודדות עם אכילה רגשית
  • מייבלין ניו-יורק: פודרה סופר סטיי
  • ליראק פריז: מים מיסלריים
  • ג'ייד: ULTRAMATTE LONG-WEAR FOUNDATION
  • בטיסט: שמפו יבש בניחוח פרחוני
  • ענף היופי במבצעים מיוחדים לרגל המצב
תפריט האתר
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
זכויות יוצרים

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל taler@taler.co.il

זכויות יוצרים
  • אין להעתיק, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך או בכל אמצעי אלקטרוני, כל חלק מהמתפרסם באתר זה, אלא אך ורק לאחר קבלת רשות מפורשת בכתב מהמו"ל, חברת טלר תקשורת בע"מ.
  • אין בכתבות המתפרסמות משום ייעוץ רפואי, קוסמטי או אחר. הכתבות נועדו להשכלה בלבד.
  • חומר פרסומי המופיע באתר הינו באחריות החברות המפרסמות בלבד.
קטגוריות באתר יופי
  • אחר (15)
  • ביוטי טיוב (36)
  • יופי! ארכיון כתבות (954)
  • יופי! מוצרים חדשים (2,265)
  • יופי! של אופנה (23)
  • יופי! של איפור (604)
  • יופי! של אסתטיקה (463)
  • יופי! של הפקות (33)
  • יופי! של טיפול (357)
  • יופי! של סלבס (73)
  • יופי! של ציפורניים (251)
  • יופי! של קוסמטיקה (522)
  • יופי! של שיער (516)
כתובתנו

טלר תקשורת בע"מ
משעול דר 10, חולון
מייל הנהלה: taler@taler.co.il
מייל מערכת: anat@taler.co.il
טלפון (רב קווי): 03-6839666
פקס: 03-6839626

חיפוש באתר יופי
Built by stasmaksin.com - Websites & Apps Development
© כל הזכויות שמורות טלר תקשורת בע"מ
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס