טיפים לטיפוח בזמן הריון וגם אחריו
באדיבות לוריאל פריז
מזל טוב! הלקוחה שלך בהריון ועכשיו, במהלך 9 חודשים גופה ועורה יעברו אינספור שינויים. חשוב שהיא תשמור על שגרת הטיפוח היומיומית שלה, אבל עליה לעשות שינויים קלים. זאת האפשרות שלך להדריך אותה בשינוי, להנחות אותה ואף, במקרה הצורך להציע ולערב את רופא הנשים בבחירת המוצרים המתאימים.
1. יש לדאוג לתזונה בריאה ומאוזנת, להקפיד על שתייה מרובה של מים כדי לשמור על הלחות, ולהימנע ממצבי לחץ. הגוף מאותת סימני מצוקה על פני העור, יובש, אדמומיות ואקנה ניתנים למניעה באמצעות שמירה על אורך חיים בריא.
2. חשוב לנקות את עור הפנים בבוקר ובערב, אך יש להימנע ממוצרים אגרסיביים עם מרכיבים פעילים העלולים להזיק. כדאי לבחור מוצרים עדינים, עדיף תחליבי רחצה אשר ינקו את העור ואף יעניקו לו לחות.
3. במהלך ההיריון לעור יש נטייה חזקה יותר לאבד לחות לכן חשוב לשמור על רמות הלחות בעור מאוזנות ע"י שימוש בקרם לחות מתאים לבוקר ולערב לאחר ניקוי הפנים.
4. היווצרות עיגולים כהים סביב העיניים שכיחה במהלך ההיריון בגלל שינויים בזרימת הדם. יש להניח קרם עיניים מתאים בטפיחות עדינות מסביב לעין למזעור העיגולים הכהים, למראה רענן וזוהר.
5. אחת מתופעות העור השכיחות ביותר היא מלזמה – מסכת ההריון, אשר נוצרת כתוצאה משינויים ברמות המלנין בעור ויוצרת כתמי עור כהים בעיקר במצח, האף, הלחיים ומעל השפה. ידוע שאחד הגורמים להיווצרות מלנין היא חשיפה לשמש ולכן, הגנה מפני קרני השמש עשויה לצמצם את הופעתם. יש להשתמש בתכשיר הגנה עם SPF15 לפחות, לאחר היוועצות עם רופא הנשים, בכל פעם שנחשפים לשמש, גם בגיחות קצרות.
6. סימני מתיחה הם נחלתם של רוב הנשים, אך ניתן למזער את הופעתם על ידי מריחת קרמים עשירים בשמנים המתאימים לשימוש בתקופה זו. הקרמים יעניקו לחות והזנה לעור יבש וכך יגרמו לו להיות גמיש יותר ולהימתח בקלות מבלי להשאיר צלקות.
7. לאחר הלידה, מגיע השלב בו נשים שוכחות לטפל בעצמן כי הן עסוקות בהורות. חשוב להמשיך בשגרת הטיפוח היומיומית לבריאות הגוף והנפש. מייד אחרי הלידה, ההורמונים עדיין משתוללים ורמתם אינה מאוזנת, לכן כדאי לשים לב לשינויים בעור ולהתאים את המוצרים המתאים לצרכיו החדשים.
אנחנו ממליצים להשתמש במוצרי טיפוח שלא מכילים חומצה סליצילית, רטינואידים ובנזואיל פרוקסיד שעלולים להיות מסוכנים בתקופת ההיריון.
באדיבות לוריאל פריז
צילום: אימג' בנק ישראל
