אסתטיקה: מראה קורן, למרות הלחץ

לקראת חג – לחץ ועבודה מתישה. אז איך בכל זאת נגיע אל שולחן החג – זוהרות, בוהקות, יפות וקורנות?
חוה זינגבוים
לקראת החגים, או לקראת אירועים מלחיצים – מי מאיתנו אינה חושבת על הניקיון, הקניות, הבישולים והאירוח של בני המשפחה והחברים. לעומת זאת נשים אחרות המתכננות את החופשה עם המשפחה כבר חושבות על האריזה של בגדי חול, בגדי חג, בגדי-ים ובגדים לכל המשפחה ואם ניקח בחשבון את מזג האוויר ההפכפך ההופך את הכול למסובך יותר – נקבל מן הסתם, אישה מותשת. אז איך בכל זאת נגיע אל שולחן החג – זוהרות, בוהקות, יפות וקורנות? מספר טיפים:
שתייה מרובה של מים בשבוע ולפחות ביומיים לפני החג. לא, המים אינם חודרים לתאים – זהו מיתוס! הגוף האנושי מכיל 70% מים ושתייה מרובה עוזרת למניעת מיגרנות (ממנה סובלות אחוז גבוה מהנשים), העלאת האנרגיה ומניעת בצקות!
שנת יופי – יש להקפיד על שינה של 6 שעות בלילה לפחות. במהלך שנת הלילה, הגוף מפריש מלטונין והורמון גדילה וכך העור פנוי לתהליכי חידוש מאחר ואינו צריך להילחם ברדיקלים החופשיים, כפי שנעשה במשך היום. רצוי למרוח לפני השינה תכשירים המבצעים המסה של הדבק הבין-תאי ולעזור בחידוש העור ולא קרם לילה עשיר ושומני המאט את קצב חידוש התאים. שימוש בחומצות ו/או רטינול, אפילו שבוע לפני החג יבטיח עור זוהר יותר.
טיפול מקצועי בקליניקה – טיפול קוסמטי מקצועי רצוי לבצע כשבוע לפני החג. לא מומלץ לבצע טיפול פעם ראשונה בערב החג או לפני, כדי למנוע רגישויות, אודם או תגובה אלרגית. באם את מטופלת באופן קבוע אצל הקוסמטיקאית, רצוי לבצע טיפול מוכר אשר עורך מגיב לו היטב !
אצל קוסמטיקאיות רפואיות (P.M.E), ישנם מגוון טיפולים בחומרים פעילים אשר יבטיחו עור בוהק ורענן.
הימנעות משמש – ומיטות שיזוף. נשים רבות, חושבות בטעות כי חשיפה לשמש ושיזוף במיטות שיזוף, יעניק להן מראה זוהר. האמת הינה הפוכה. קרני UVA ו- UVB, מייבשות את העור, פוגמות בסיבים האלסטיים וגורמות לכתמי גיל ושמש.
תאי המלנין – המלנוציטים, נשחקים עם הגיל והעור מעל גיל 40, אינו מסוגל להתמודד עם חשיפה מוגזמת לשמש. המראה המתקבל הינו של עור עייף, קמטוטים בולטים וכתמים. רצוי להשתמש בשיזוף בהתזה ו/או ברונזרים.
איפור – חברות האיפור, מציעות שפע של תכשירי איפור המבוססים על החזר אור, שימרים, גלוסים, ברונזרים ועוד… רצוי להשתמש בגוונים טבעיים על בסיס ורדרדים, חומים בהירים ועם נגיעות של ברק.
S.O.S – אם עבדת עד הרגע האחרון, לא הספקת לדאוג לעצמך ואת עוד רוצה
להגיע זוהרת, גשי למטבח, קחי מעט יוגורט, שיבולת שועל ודבש, ערבבי היטב (כפית מכל מצרך) ומרחי על הפנים. מלאי אמבטיה חמימה, רצוי עם שמן ארומטי – לוונדר, שכבי במים החמימים 7-8 דקות, חשבי מחשבות חיוביות והתרכזי בכל מה שהספקת והשגת. נשמי עמוק, שטפי את הפנים במים קרירים וצאי מהאמבטיה, קחי ביצה, הפרידי חלבון מהחלמון ומרחי רק את החלבון על הפנים בעזרת ספוגית איפור, מברשת או אצבעות נקיות. המתיני כ- 10 דקות עד התייבשות, שטפי במים קרירים ומרחי קרם לחות. התאפרי להנאתך.
היוגורט – מכיל חומצה לאקטית, להמסת הדבק הבין-תאי.
שיבולת שועל – מסירה בעדינות תאים מתים.
הדבש – מכיל סוכרים, חומצות – פורמית ומלית ומלחח את העור
חלבון ביצה – מכיל סרום אלבומין למתיחה של העור. אמנם זמנית, אך יעילה.

חוה זינגבוים, קוסמטיקאית פארא רפואית (P.M.E )