יופי!
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • לוח יופי חינם!
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • לוח יופי חינם!
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
ראשי » יופי! של טיפול » התעמלות לפנים

התעמלות לפנים

הקמטים האנכיים יוצרים תחושה של עצב… טיפים ייחודים וייעודים לטיפול בקמטים, מהכורסה בבית – 5 דקות של התעמלות פנים.

ד"ר אנני כהן לטסה

מאחורי סימני העצב, קיימת מציאות מדעית: הקמטים האנכיים.

בביקור אצל רופא, נשים אינן מדברות הרבה על קמטיהן כפי שנהגו לעשות בעבר, אלא על איך הן נראות. הבעה עצובה, מרירה ומוטרדת. אני מאמינה שזוהי היום דאגתן העיקרית.

הבעה עצובה לצמיתות אינה משקפת את מה שהן חשות במציאות. בקשתן הינה ברורה ביותר. הן רוצות שוב פנים רגועות, ללא הבעת מתח, שמחות, בהלימה לתחושתן הפנימית.

הקמטים האנכיים הינם האחראים העיקריים להבעה עצובה זו. אלו הם סימני הזדקנות אשר משנים את הבעת הפנים בצורה החמורה ביותר. הקמטים האופקיים, קמטי "האושר", מפריעים פחות לנשים כי הם נתפסים כסימנים חיוביים של הבעת הפנים, זאת בניגוד לקמטים האנכיים אשר מעניקים באופן סיסטמטי קריאה שלילית של הפנים.

לאורך השנים מתחילים להיווצר על פנינו שני סוגי קמטים:

1. קמטים אופקיים המכונים גם קמטי אושר, כגון קמטי ההבעה לצד העין. קמטים אלו מיוחסים לעתים לפנים מחייכות ויש להם קונוטציה חיובית בדמיון הקולקטיבי.

2. קמטים אנכיים, הנוצרים יותר לעומק תחת התכווצותם של חלק משרירי הפנים ו/או תחת השפעת כוח המשיכה. לרוב, הם מופיעים מאוחר יותר ויוצרים באופן סיסטמתי קריאה שלילת של הפנים:

• קמט "האריה" הנמצא בין הגבות, המכונה גם "קמט הגלבלה" (Ride de la glabelle);

• הקמטים בצדי האף;

• קמטי המריונטה או קמטי מרירות סביב הסנטר;

• הקמטים שמעל לשפתיים: קמטוטים הנמצאים בין השפה העליונה לבין החלק התחתון של האף.

כמובן שאת לא קמה בבוקר יום אחד ויש לך קמטים. אך אט אט הקמטים שהופכים לתושבי קבע בפנינו הופכים למטרד עבור הנשים רבות כאשר.

איך נוצרים קמטים?

הקמטים האנכיים נוצרים בשל התכווצותם של מספר שרירי הפנים הנמצאים מתחת לעור. שרירי מקרב הגבות מאפשרים לכווץ את הגבות, שריר מרים כנפות האף יוצר את הקמטים שבצדי האף, והשריר המשולש מצייר את קמטי המרירות.

טיפול בקמטים בעזרת התעמלות לפנים

אין צורך לקום מהספה, אין צורך לצאת מהבית. 3 דקות של התעמלות אנטי אייג'ינג לפנים מדי יום תוכל לסייע לך למנוע קמטים נוספים.

נגד קמט האריה

יש להניח את אצבע המורה בין שתי הגבות וללחוץ. כעת נסו להרים ולהוריד את הגבות מבלי להזיז את האצבע, כאילו מבקשים לפתוח את העיניים לרווחה בצורה מוגזמת. מומלץ לחזור על התרגיל 10 פעמים.

נגד הקמטים שלצדי האף

יש להניח את האצבעות המורות משני צדי האף כאילו רוצים לדבר ברמקול. למתוח את שרירי הלחיים בצורה מרבית אחורה, תוך כדי ניסיון להביא את השפתיים קדימה כמה שאפשר ולשחרר. מומלץ לחזור על התרגיל 10 פעמים.

נגד הקמטים האנכיים הקטנים סביב השפתיים

יש להניח את שני האגודלים בצורה אנכית מתחת לשפה התחתונה ואת אצבע המורה על השפה העליונה וללחוץ בניסיון לסגור את הפה.

ד"ר אנני כהן לטסה, דרמטולוגית. באדיבות מותג הדרמו קוסמטיקה וישי

אילוסטרציה באדיבות וישי ו-signelements

הרשם עכשיו לקבלת ניוזלטר שליופי!

דואר אלקטרוני

שם פרטי

שם משפחה

הפניה אליך היא בדיוור ישיר, עפ"י מאגר מידע רשום, משרד המשפטים, מס' 700062886 | זכותך להסיר את שמך בכל עת, באמצעות קישור הסרה שנשלח בתחתית כל מייל | אנחנו מתחייבים לכבד את פרטיותך, ולא להעביר את פרטיך לשום גוף אחר | מסירת פרטיך תלויה אך ורק ברצונך לקבל מידע שוטף, בנושאים הקשורים לענף היופי.

__________________________________________________________________________________________________________________________

קראתם ונהניתם? פרגנו לנו בשיתוף או בלייק!

אולי יעניין אותך גם

ההשפעה הפסיכולוגית והחברתית של השתלות שיניים על המטופלים 4 סיבות לצניחת חזה איך להראות טוב בצילומי תדמית? למה קוראים לכאבים האלה אישיאס
« פוסט קודם
פוסט הבא »
למגזין יופי דיגיטלי

לדפדוף יש להקליק על הכריכה

לספרייה הווירטואלית
הרשמה לקבלת מגזין חינם
מוצרים חדשים
LICABRUSH : מברשת שיער מתירה קשרים

LICABRUSH : מברשת שיער מתירה קשרים

קרא עוד ←
Asobu: בקבוק שומר חום קור

Asobu: בקבוק שומר חום קור

קרא עוד ←
הרבלייף: סדרת HL/SKIN

הרבלייף: סדרת HL/SKIN

קרא עוד ←
Acnil: Acnil SkinPro

Acnil: Acnil SkinPro

קרא עוד ←
א-דרמה: אקסאומגה קונטרול קרם לילה

א-דרמה: אקסאומגה קונטרול קרם לילה

קרא עוד ←
URIAGE:מסיר איפור עיניים

URIAGE:מסיר איפור עיניים

קרא עוד ←
ליראק פריז: מסיכת ביסבולול

ליראק פריז: מסיכת ביסבולול

קרא עוד ←
NYX Professional Makeup:צלליות

NYX Professional Makeup:צלליות

קרא עוד ←
NYX Professional Makeup:Buttermelt Highlighter

NYX Professional Makeup:Buttermelt Highlighter

קרא עוד ←
NYX Professional Makeup:The brow glue crazy lift

NYX Professional Makeup:The brow glue crazy lift

קרא עוד ←
מייבלין ניו-יורק: מסקרה סקיי היי רוז גולד

מייבלין ניו-יורק: מסקרה סקיי היי רוז גולד

קרא עוד ←
VICHY: סרום טיפולי לשיער ולקרקפת

VICHY: סרום טיפולי לשיער ולקרקפת

קרא עוד ←
כתבות אחרונות
  • ניתוחים פלסטיים אסתטיים בישראל: המדריך לאנשי מקצוע ולמתעניינים
  • האבולוציה של חוויית המשתמש בענף היופי; ניהול תוכן בענף האסתטיקה
  • המדריך המקיף לבחירת מעיל סקי: מציוד מקצועי ועד שירות מומחים שיניע אתכם קדימה
  • LICABRUSH : מברשת שיער מתירה קשרים
  • Asobu: בקבוק שומר חום קור
  • בין נועה קירל להיילי ביבר; המותגים שחיים על חשבון המעריצות
  • מדריך שמלות קיץ לנשים 2026 – סגנונות, בדים וטיפים לקנייה נכונה
  • עשר מכות ו…צלליות לפסח
  • מתנה שהיא זיכרון: למה צמידים בחריטה אישית כבשו את הרשת?
  • לילות ללא שינה: המחיר האמיתי שהעור שלנו משלם על האזעקות
  • לא רק במים: טרנד הריזורט שמוציא את בגד הים מהחוף אל הרחוב
  • קסם האמייל והיהלומים: איך תכשיטי היוקרה של ישראל כובשים את העולם?
  • הרבלייף: סדרת HL/SKIN
  • Acnil: Acnil SkinPro
תפריט האתר
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • לוח יופי חינם!
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
זכויות יוצרים

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל taler@taler.co.il

זכויות יוצרים
  • אין להעתיק, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך או בכל אמצעי אלקטרוני, כל חלק מהמתפרסם באתר זה, אלא אך ורק לאחר קבלת רשות מפורשת בכתב מהמו"ל, חברת טלר תקשורת בע"מ.
  • אין בכתבות המתפרסמות משום ייעוץ רפואי, קוסמטי או אחר. הכתבות נועדו להשכלה בלבד.
  • חומר פרסומי המופיע באתר הינו באחריות החברות המפרסמות בלבד.
קטגוריות באתר יופי
  • אחר (28)
  • ביוטי טיוב (36)
  • יופי! ארכיון כתבות (954)
  • יופי! מוצרים חדשים (2,539)
  • יופי! של אופנה (35)
  • יופי! של איפור (628)
  • יופי! של אסתטיקה (500)
  • יופי! של הפקות (33)
  • יופי! של טיפול (499)
  • יופי! של סלבס (73)
  • יופי! של ציפורניים (259)
  • יופי! של קוסמטיקה (547)
  • יופי! של שיער (531)
כתובתנו

טלר תקשורת בע"מ
משעול דר 10, חולון
מייל הנהלה: taler@taler.co.il
מייל מערכת: anat@taler.co.il
טלפון (רב קווי): 03-6839666
פקס: 03-6839626

 

מדיניות האתר

| הצהרת נגישות
| מדיניות פרטיות
| תנאי שימוש

תכנות ע״י פתרונות אינטרנט Vadim.
© כל הזכויות שמורות טלר תקשורת בע"מ
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • הצהרת נגישותהצהרת נגישות