יופי!
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
ראשי » יופי! של סלבס » ישראל אהרוני

ישראל אהרוני

שגרת הטיפוח של השף ישראל אהרוני, כוללת בעיקר שילוב נכון של פעילות גופנית ותזונה נכונה.

ראיון צפוף עם השף הכי עסוק בארץ

יערית טרבלסי

השף ישראל אהרוני, בן 60, מנחה תוכניות טלוויזיה, עיתונאי ו-DJ, לא נח לרגע. בימים אלו הוא משיק ליין כלי בישול על שמו בשם A-Ware, משמש כפרזנטור של רשת כלי הבישול 'חידושים' ומנחה, יחד עם גיא לואל, את תוכנית הטלוויזיה החדש 'ישראל מבשלת' בערוץ 10. ועם כל זה יש לו זמן להרגע, להתעמל וליהנות מכל רגע.

מהי שגרת הטיפוח היומיומית שלך?

שגרת הטיפוח שלי מתחילה בכל בוקר בחדר הכושר. ארבע פעמים בשבוע אני עושה ספינינג, פעמיים בשבוע עובד עם מכשירים ופעם בשבוע עושה פילאטיס. אני מקפיד על תזונה בריאה ופעם ביום מורח קרם פנים של לוריאל.

מה לגבי השיער?

פעם בשלושה שבועות אני מקפיד לבקר אצל הספר לסדר קצת את השיער, הזקן והשפם.

מה מוטו הטיפוח שלך?

שילוב נכון בין פעילות גופנית ותזונה נכונה. אני מקפיד לאכול אוכל בריא. ביום-יום אני כמעט ולא אוכל אוכל מעובד. מקפיד על אוכל טרי ולא אוכל מזונות עתירי שומן.

ובכל זאת- כשף, אין פיתויים?

יש המון. העבודה שלי היא פיתוי אחד ענקי, אבל לפני 10 שנים החלטתי שאני נותן לעצמי במתנה שגרת בריאות וטיפוח נכונה, והמשמעת העצמית שלי גדולה מהפיתויים.

מה המדיניות שלך לגבי התערבות טיפוח חיצונית, כמו ניתוחים פלסטיים, מתיחות ושיזוף?

אותי לא תתפסי עושה את זה בגלגול הזה. אני לא חושב שצריך לפחד מהגיל ולנסות להלחם בו. אני מאמין שמי שמרגיש טוב עם הגיל שלו, גם נראה טוב מבחוץ. ומי שלא – לא ייראה טוב גם עם טיפולים כאלו ואחרים. עם זאת, מי שזה נורא מפריע לו ורוצה לעשות – בבקשה. הכי חשוב זה להרגיש טוב עם הגוף.

יש קשר, בעיניך, בין בישול לטיפוח?

בטח! קודם כל במהות של הבישול. בשנים האחרונות חלו תמורות רבות בהבנה שלנו את עולם הבישול. אם פעם היו מבשלים ירקות, למשל, במשך שעות, עד שהיו מצטמצמים ומאבדים את צורתם, צבעם ומרקמם, הרי היום הבישול קצר יותר וירק טעים יותר ככל שהוא קרוב ככל האפשר לצורתו הטבעית. כך גם בטיפוח בעיניי, ככל שהדבר טבעי יותר, כך הוא בריא מבפנים ואסתטי מבחוץ יותר.

פרט לצורה החיצונית, אוכל מאוזן, בריא ומלא ויטמינים עושה טוב לעור הפנים, לשיער ולגוף.

בתוכניות בישול, המון פעמים, מצלמים קלוז-אפ על הידיים- איך אתה מטפח אותן?

אני לא מטפח אותן בצורה מיוחדת. אני מקפיד על נקיון, גם ללא קשר לצילומים ואם הן ממש יבשות אני מורח קרם ידיים, אבל למזלי העור שלי לא סובל מיובש ולכן זה כמעט ולא קורה.

מה לגבי הסרת שיער?

המון פעמים אמרו לי שיהיה יותר יפה אם אם אוריד את השערות מהידיים. אבל אני אוהב את הגוף שלי כמו שהוא ולא חושב שצריך לשנות בו משהו נוסף.

איך אתה נרגע ?

אני בן אדם די רגוע מטבעי. וכשאני בכל זאת מחפש מקום להרגע בו, אני שומע מוזיקה מכל הסוגים, בעיקר ג'ז, רוק או אלקטרונית. גם עבודת מחשב מרגיעה אותי ואפילו רביצה סתמית מול הטלוויזיה.

יש לך טיפים לחיים?

צאו מהקלישאה שאוכל בריא הוא לא טעים. אני מבשל המון, בעיקר אוכל בריא והוא טעים בדיוק, אם לא יותר, מאוכל שומני ומעובד. הטיפ השני הוא לשלב תזונה נכונה עם פעילות גופנית. זו קומבינציה מנצחת לאריכות ימים, אושר ומראה נהדר.

צילום: ויקיפדיה Ilan's Photos

אולי יעניין אותך גם

פנינה רוזנבלום ניצה שאול דני מזרחי אדריאנה לימה
« פוסט קודם
פוסט הבא »
למגזין הדיגיטלי
מגזין יופי דיגיטלי

לדפדוף במגזין הדיגיטלי - הקליקו על הכריכה

לספרייה הווירטואלית >>
הרשמה לקבלת מגזין חינם
מוצרים חדשים
SOFWAVE™: מכשיר לטיפול בצלקות אקנה

SOFWAVE™: מכשיר לטיפול בצלקות אקנה

קרא עוד ←
HASK: סדרת קרטין לטיפוח השיער

HASK: סדרת קרטין לטיפוח השיער

קרא עוד ←
CeraVe: קרם ותחליב לחות

CeraVe: קרם ותחליב לחות

קרא עוד ←
ד"ר להבית אקרמן: דרמה לושן

ד"ר להבית אקרמן: דרמה לושן

קרא עוד ←
לוריאל פריז: שמפו יבש של אלביב

לוריאל פריז: שמפו יבש של אלביב

קרא עוד ←
מייבלין ניו-יורק: פודרה סופר סטיי

מייבלין ניו-יורק: פודרה סופר סטיי

קרא עוד ←
ליראק פריז: מים מיסלריים

ליראק פריז: מים מיסלריים

קרא עוד ←
ג'ייד: ULTRAMATTE LONG-WEAR FOUNDATION

ג'ייד: ULTRAMATTE LONG-WEAR FOUNDATION

קרא עוד ←
בטיסט: שמפו יבש בניחוח פרחוני

בטיסט: שמפו יבש בניחוח פרחוני

קרא עוד ←
ד"ר פישר: סדרת דרמקסול לעור רגיש

ד"ר פישר: סדרת דרמקסול לעור רגיש

קרא עוד ←
לכל המוצרים
כתבות אחרונות
  • פלטת איפור על שם אופיר דוידיאן ז"ל – חיילת שנרצחה
  • SOFWAVE™: מכשיר לטיפול בצלקות אקנה
  • בעיות בריאות שכיחות בקרב חיילים – איך מתמודדים?
  • HASK: סדרת קרטין לטיפוח השיער
  • CeraVe: קרם ותחליב לחות
  • ד"ר להבית אקרמן: דרמה לושן
  • לוריאל פריז: שמפו יבש של אלביב
  • טיפולים אסתטיים חינם למפונות מהעוטף ומהצפון
  • התמודדות עם אכילה רגשית
  • מייבלין ניו-יורק: פודרה סופר סטיי
  • ליראק פריז: מים מיסלריים
  • ג'ייד: ULTRAMATTE LONG-WEAR FOUNDATION
  • בטיסט: שמפו יבש בניחוח פרחוני
  • ענף היופי במבצעים מיוחדים לרגל המצב
תפריט האתר
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
זכויות יוצרים

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל taler@taler.co.il

זכויות יוצרים
  • אין להעתיק, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך או בכל אמצעי אלקטרוני, כל חלק מהמתפרסם באתר זה, אלא אך ורק לאחר קבלת רשות מפורשת בכתב מהמו"ל, חברת טלר תקשורת בע"מ.
  • אין בכתבות המתפרסמות משום ייעוץ רפואי, קוסמטי או אחר. הכתבות נועדו להשכלה בלבד.
  • חומר פרסומי המופיע באתר הינו באחריות החברות המפרסמות בלבד.
קטגוריות באתר יופי
  • אחר (15)
  • ביוטי טיוב (36)
  • יופי! ארכיון כתבות (954)
  • יופי! מוצרים חדשים (2,265)
  • יופי! של אופנה (23)
  • יופי! של איפור (604)
  • יופי! של אסתטיקה (463)
  • יופי! של הפקות (33)
  • יופי! של טיפול (357)
  • יופי! של סלבס (73)
  • יופי! של ציפורניים (251)
  • יופי! של קוסמטיקה (522)
  • יופי! של שיער (515)
כתובתנו

טלר תקשורת בע"מ
משעול דר 10, חולון
מייל הנהלה: taler@taler.co.il
מייל מערכת: anat@taler.co.il
טלפון (רב קווי): 03-6839666
פקס: 03-6839626

חיפוש באתר יופי
Built by stasmaksin.com - Websites & Apps Development
© כל הזכויות שמורות טלר תקשורת בע"מ
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס