יופי!
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
ראשי » יופי! של קוסמטיקה » לחץ מרגיע

לחץ מרגיע

לא חייבים להיות רפלקסולוגים כדי לשלב עיסוי מפנק ונעים בכף הרגל. כל קוסמטיקאית יכולה להעניק טיפול רפלקסולוגיה יעיל ומהנה.

רותי אבירם

רפלקסולוגיה מהי?

הרפלקסולוגיה הינה שיטת טיפול של מגע בכפות הרגליים – זוהי טכניקה להפעלת אזורי רפלקסים של איברי הגוף, באמצעות עיסוי ולחיצות בכפות הרגליים.

בטיפול רפלקסולוגי הגוף משחרר הורמון הנקרא "אנדרופין", שתפקידו להפחית את הכאב. אדם משתקף דרך כפות רגליו, ניתן לאבחן את מצב בריאותו של האדם ומצבו הנפשי והפיזי של המטופל דרך התבוננות ומגע בכפות הרגליים. הרגליים מייצגות את כל דפוסי ההתנהגות והחשיבה שלנו. ניתן לאבחן ולהחזיר לגוף את האיזון והזרימה האנרגטית. הטיפול הרפלקסולוגי מתאים בבעיות מתח, חרדה, עייפות, מגרנות, בעיות גב, כאבי ראש ועוד…

ארבעה יסודות של כף הרגל

כף הרגל מתחלקת לארבעה יסודות: אדמה, מים, אש ואוויר. בכל יסוד יכול להיווצר מצב של עודף או חוסר.

יסוד האדמה מייצג את איזור העקב ומפרק הקרסול. יסוד האדמה הוא הזהות, הצרכים והנוכחות. יסוד זה מנהל את העניינים בצורה מסודרת ושואף להגשים אותם בצורה מעשית וממשית.

עודף יסוד אדמה – הם אנשים כבדים, תקועים כל הזמן, חסרי ספונטניות, דאגה במקום אהבה. תלות בישן ובמוכר ובמה שהוא יודע. תלות בביטחון שמקשה להעניק לחיים משמעות מעבר לחומר. אדם ביקורתי.

חסר יסוד אדמה – אדם שמנותק מהמציאות, חסר החלטיות, מתקשה בשיקולים פרקטיים.

יסוד המים מתבטא בקשת הרגל. יסוד המים מסמל את הרגשות. כפי שהמים חודרים עמוק ולכל מקום אפשרי, אותו הדין לגבי הרגשות. לכן יסוד המים נותן את ה"עומק" בקיומו של האדם. אדם המעמיק ברגשותיו מסוגל להעמיק בהבנת חייו. יסוד המים הוא יסוד של התקשורת הרגשית.

עודף מים – האדם יהיה פגיע, אימפולסיבי, שברירי, חוסר יציבות גוף נפש, עייפות. עודף מים גורם לאדם מתח תמידי.

חוסר מים – גורם לאפתיות , קרירות, חוסר התחשבות בזולת ובעצמו . לכן גוף נפש כחסר יכול להיות בוטה, נוקשה ומחוספס.

יסוד האש בא לידי ביטוי בכריות הרגל. יסוד שמייצג תנועה, אקטיביות או להבדיל הימנעות מתנועה. כאשר יסוד האש מקבל ביטוי חיצוני זה יגרום לאדם להתלהב, ליזום, להתרגז, לשמוח, לקחת אחריות. הוא זקוק למטען אנרגטי כל הזמן כדי להתחזק.

עודף יסוד אש , עודף אש זה בדרך כלל אנשים שמתחילים משהו ולא מסיימים , לא מתמידים, אין להם כוח סבל, אין להם סבלנות, חוסר התחשבות באחרים וגם בעצמו. מתפשט להרבה תחומים מבלי להתעמק. במצב של עודף – אין מנוחה.

חסר יסוד אש – בחסר אש נמצא חוסר עניין, איטיות פיזית ולפעמים גם חשיבתית, אדישות יתר, נטייה לוותר וכניעה. קושי בקבלת החלטות, ואם הם פעילים הם בדרך כלל אנשים מופעלים, צעירים שמתנהגים כמבוגרים, חסר באדרנלין. אנשים בחסר לא שורפים אנרגיה, כי הם בעצם לא מסוגלים לייצר אותה.

יסוד האוויר מתבטא באמצעות כף הרגל זהו יסוד המסוגל לחבר את פנימיותו של אדם לעולם. זהו יסוד של אינדיווידואליות המאפשרת לקלוט את העולם דרך החושים וההבנות של עצמו. ערך עצמי, יסוד תקשורתי, זקוק למרחב.

עודף יסוד אוויר- קושי במציאות עד כדי ניתוק. יסוד שמתבטא באמצעות כף הרגל. בעודף אוויר יש קושי בלהבדיל בין פנטזיה למציאות, תכונות כרוניות של החומר ועיסוק בכוחניות. לעיתים חוסר יציבות רגשית וגופנית.

חסר יסוד אוויר – מצב של העדר דמיון אישיות, חסרת מעוף, הפרעות בתקשורת בין אישית.

ציפייה להנאה

נולדנו להיות הדוניסטים עד לרגע האכזבות בחיינו, שהופכים הנראה לכאב. הכיוון הבסיסי של החיים הוא חיפוש אחר הנאה והתרחקות מפני כאב. הגוף מזהה את תחושת המתח במצבים של הנאה או כאב. הציפייה להנאה גורמת להתרחבות תנועה חיצונית. לעומת ציפייה לכאב שגורמת לתנועה פנימה ולסגירות. האישיות שלנו בנויה מנורמות התנהגותיות קבועות שמבטיחים לנו הנאה ומצב שני הגנה מפני כאב או אכזבה. לגוף צורה ותפקוד אישיותי. חוויות ילדות אשר ביטאו את הצרכים האמיתיים במובן הפיזי והרגשי איפשרו גדילה והתפתחות טבעית. הגוף נפש מתפתח ולומד עצירת תהליכים, יוצר חסימות, חסימה הופכת להיות כרונית, זאת אומרת אישיותית, והיא משפיעה על תפקידו של האזור בו הוא חלק ממנו. ניתן להבין שתהליך התפתחות הגוף, זהה לתהליך התפתחות רגשית , שניהם יחד תוצאה ישירה של מטען ביולוגי מולד ושל חוויות החיים. כל אדם נולד עם פוטנציאל מסוים אך במהלך אירועי החיים האלמנטים משתלטים אחד על השני כהגנה, לכן אחד יכול להיות פסיבי והשני אקטיבי. כל כאב או מחלה מרמזים על קונפליקט בין שלושת המימדים: רוחני, רגשי ופיזי. באבחון ניתן לבדוק מה האלמנט הדומיננטי והאם אלמנט זה מקבל את המקום שלו. מה חוסם אותנו או מניע אותנו להגשים את עצמנו. אחד הדברים החשובים בטיפול הוא חיבור האדם לעצמו, הקשבה לגוף והגברת המודעות.

שילוב בקוסמטיקה

עד כאן טעימה מהרפלקסולוגיה, וכל זה למה?

אני כרפלקסולוגית וכקוסמטיקאית משלבת בין שניהם במהלך טיפול. כשלקוחה שוכבת עם תכשיר על הפנים זה המקום שאני מתייחסת לכפות רגליה. לצורך העניין לא חייבים להיות רפלקסולוגים כדי לשלב עיסוי מפנק ונעים בכף הרגל. עצם המגע שלנו בשילוב קרם או שמן עושים את העבודה, העיסוי אמור להיות עדין ומלטף .

"שמתי לב שגם אנשים שטוענים שהכל נקבע מראש ואין שום דבר שאנחנו יכולים לעשות כדי לשנות את זה, מסתכלים לפני שהם חוצים את הכביש…" (סטיבן הוקינג)

רותי אבירם קוסמטיקאית פרא – רפואית ורפלקסולוגית בכירה

אילוסטרציה: SignElements

קראתם ונהניתם? פרגנו לנו בשיתוף או בלייק!

אולי יעניין אותך גם

לטפל בעור דווקא עכשיו הלקסיקון לפיסול פנים ניקוי עור הפנים: עובדות, טעויות וטיפים חשובים טיפולים אסתטיים מסביב לעיניים
« פוסט קודם
פוסט הבא »
למגזין הדיגיטלי
מגזין יופי דיגיטלי

לדפדוף במגזין הדיגיטלי - הקליקו על הכריכה

לספרייה הווירטואלית >>
הרשמה לקבלת מגזין חינם
מוצרים חדשים
ליראק פריז: סטיק אנטי פיגמנטציה

ליראק פריז: סטיק אנטי פיגמנטציה

קרא עוד ←
לה רוש-פוזה: מדבקות לפגעי עור ופצעונים

לה רוש-פוזה: מדבקות לפגעי עור ופצעונים

קרא עוד ←
ד"ר פישר: סדרת אולטרסול

ד"ר פישר: סדרת אולטרסול

קרא עוד ←
גרנייה: סדרת PURE ACTIVE

גרנייה: סדרת PURE ACTIVE

קרא עוד ←
ד"ר פישר: סדרת GENESIS SUN

ד"ר פישר: סדרת GENESIS SUN

קרא עוד ←
אמטריקס: טיפול בפטרת ציפורניים

אמטריקס: טיפול בפטרת ציפורניים

קרא עוד ←
לוריאל פריז: LUMI LIQUID BLUSH

לוריאל פריז: LUMI LIQUID BLUSH

קרא עוד ←
ד"ר פישר: קרם לחות לשיער

ד"ר פישר: קרם לחות לשיער

קרא עוד ←
אוון: תחליב הגנה אולטרה

אוון: תחליב הגנה אולטרה

קרא עוד ←
א-דרמה: קוטלגן להרגעת העור

א-דרמה: קוטלגן להרגעת העור

קרא עוד ←
לכל המוצרים
כתבות אחרונות
  • סכין גילוח או שעווה?
  • הקיץ כאן – עונת האקנה גם כאן
  • למה כל כך קשה להיות מעצב שיער בישראל?
  • ליראק פריז: סטיק אנטי פיגמנטציה
  • לה רוש-פוזה: מדבקות לפגעי עור ופצעונים
  • ד"ר פישר: סדרת אולטרסול
  • גרנייה: סדרת PURE ACTIVE
  • ד"ר פישר: סדרת GENESIS SUN
  • אמטריקס: טיפול בפטרת ציפורניים
  • שפתיים של כוכבת: שפתון הנצנצים של אופק גינדי שמשגע את הרשת
  • קים קרדשיאן: מילדת ריאליטי לאייקון עולמי
  • רפואה אסתטית: כל מה שצריך לדעת על טיפולים להחלקת קמטים
  • מה ההשקעה הממוצעת להשתלת שיער בישראל מול חו"ל?
  • לוריאל פריז: LUMI LIQUID BLUSH
תפריט האתר
  • דף הבית
  • מי אנחנו
  • כל הכתבות
    • יופי! של איפור
    • יופי! של אסתטיקה
    • יופי! של ציפורניים
    • יופי! של שיער
    • יופי! של קוסמטיקה
    • יופי! של טיפול
    • יופי! מוצרים חדשים
    • יופי! של הפקות
    • יופי! של סלבס
    • יופי! של אופנה
    • יופי! ארכיון כתבות
  • יופי בפייסבוק
  • ביוטי טיוב
  • קבלת מגזין חינם
  • צרו קשר
זכויות יוצרים

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל taler@taler.co.il

זכויות יוצרים
  • אין להעתיק, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך או בכל אמצעי אלקטרוני, כל חלק מהמתפרסם באתר זה, אלא אך ורק לאחר קבלת רשות מפורשת בכתב מהמו"ל, חברת טלר תקשורת בע"מ.
  • אין בכתבות המתפרסמות משום ייעוץ רפואי, קוסמטי או אחר. הכתבות נועדו להשכלה בלבד.
  • חומר פרסומי המופיע באתר הינו באחריות החברות המפרסמות בלבד.
קטגוריות באתר יופי
  • אחר (25)
  • ביוטי טיוב (36)
  • יופי! ארכיון כתבות (954)
  • יופי! מוצרים חדשים (2,467)
  • יופי! של אופנה (33)
  • יופי! של איפור (624)
  • יופי! של אסתטיקה (488)
  • יופי! של הפקות (33)
  • יופי! של טיפול (464)
  • יופי! של סלבס (73)
  • יופי! של ציפורניים (254)
  • יופי! של קוסמטיקה (542)
  • יופי! של שיער (526)
כתובתנו

טלר תקשורת בע"מ
משעול דר 10, חולון
מייל הנהלה: taler@taler.co.il
מייל מערכת: anat@taler.co.il
טלפון (רב קווי): 03-6839666
פקס: 03-6839626

 הצהרת נגישות

חיפוש באתר יופי
Built by stasmaksin.com - Websites & Apps Development
© כל הזכויות שמורות טלר תקשורת בע"מ
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • הצהרת נגישותהצהרת נגישות