כמה פעמים הפריעו לכם אותם "פתיתים לבנים" אשר נושרים לכם מהקרקפת ונמרחים על החולצה? קשקשים הוא עור מת שנאסף על הקרקפת. התופעה המציקה נגרמת בשל השרה מרובה מדי של תאי עור מתים מהקרקפת.
| ד"ר להבית אקרמן |
קשקשים הינה אחת מבעיות העור השכיחות ביותר ברפואת עור. מדובר בבעיה נפוצה, טורדנית אשר לצערנו הרב נוטה לבוא וללכת ולכן דורשת לעיתים "יחס" וטיפול קבוע.
מה זה קשקשים?
קשקשים זו בעיה נפוצה אשר יכולה להיות סממן קליני יחיד או חלק מבעיית עור מורכבת יותר כמו סבוריאה או פסוריאזיס. מדובר בהצטברות של מעין פתיתים בגוון לבן צהבהב אשר מורכבים מתאי עור מתים. תאי העור של הקרקפת (כמו כל תאי העור) מתחדשים ונושרים באופן קבוע, לרוב אנו לא מבחינים בהם, אולם כאשר התהליך (מסיבה זו או אחרת) מואץ ומצטבר הקשקשים הופכים לנראים לעין. פעמים רבות הבעיה איננה מהווה בעיה רפואית אולם היא מהווה מטרד אסתטי משמעותי. כמו כן, כאשר הבעיה מחמירה היא עלולה לגרום להצטברות מוקדי קשקשת על הקרקפת וקשה יותר להסירם.
חשוב לדעת, לרוב מדובר בבעיה שמחמירה ומשתפרת כל תקופה, עם נטייה להיות כרונית ולכן חשוב מאד הטיפול השוטף והקבוע. טיפול קבוע בבעיה בצורה פשוטה ולא מציקה יכול להקטין את הבעיה כך שלא תפריע לשגרת החיים ולא תהווה מטרד. טיפול נכון ושוטף יעזור להרחיק את ההתקף המשמעותי הבא וזו עוד סיבה לטפל. אגב, בבתי מרקחת מציינים כי שמפו נגד קשקשים הינו השמפו הנמכר ביותר בבתי מרקחת פרטיים.
מה תורם לקשקשת?
רמות גבוהות של טסטוסטרון, מכיוון, שבלוטות החלב מושפעות מהפעילות ההורמונלית בגוף, והקשקשים מופיעים באזורים שבהם מרוכזות בלוטות החלב, בעיקר בתקופות שבהן גוברת הפרשת הטסטוסטרון. מרכיב נוסף שיש לו קשר לתופעה הוא מלסזיה, פטריית שמר המצויה על עורו של כל אדם, באזורים העשירים בבלוטות חלב. ובמקרים מסוימים הגורם לקשקשת הוא חסר באבץ.
תובנות וטיפים לטיפול בקשקשת
• ראשית, מומלץ לפנות לרופא עור לקבלת אבחון. לעיתים מדובר בקשקשים שהם חלק מבעיית עור נרחבת יותר ונדרש פה גם אבחון נכון וגם טיפול נכון וגם טיפול רפואי בעזרת תכשירים במרשם בעיקר בהתלקחויות.
• חשוב להבין שטיפול קבוע בתכשירים (כמו שמפו אשר מצד אחד ינקה את הקרקפת (כמו פילינג עדין לקרקפת) ומצד שני לא יגרה את עור הקרקפת – זה הבסיס החשוב ביותר לטיפול בקשקשים, מכיוון שמדובר בבעיה הנוטה לחזור יש חשיבות מכרעת לטיפול מתחזק משמר ומונע.
• חשוב להבדיל בין טיפול מתחזק ומונע אשר ירחיק את ההתקף הבא וישמר על מצב רגוע לבין טיפול בעת התקף.
• במידה ויש כבר קשקשת שדבוקה לקרקפת לא לנסות בכוח לקלף אותה, אלא למרוח למשך מספר שעות תכשיר שומני ואז להשתמש בשמפו ולסרק את שיער בעדינות עם מסרק סמיך. טיפול כזה ירכך את הקשקשים ויסיר אותם בעדינות מבלי לתלוש שיערות.
• לא לפחד לחפוף את הקרקפת. חפיפה נכונה ללא סירוק אגרסיבי איננה מחמירה נשירת שיער (בניגוד למיתוס הרווח).
• ניתן לאחר החפיפה להשתמש במרכך שיער הרגיל שלכם.
• מומלץ לסרק ולהברי שאת השיער, שכן היא עוזרת להסרה טבעית של הקשקשים.
• אנשים בעלי עור יבש עשויים לפתח קשקשת שאינה שומנית.
ד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת עור, יועצת מדעית למותג הדרמו קוסמטיקה וישי
אילוסטרציה: Freepik