ניקוי פנים? נראה עניין של מה בכך. אבל מתברר שהדרך הנכונה לנקוי הפנים רצופה בטעויות. יש להימנע מ-5 טעויות נפוצות.
ד"ר מירי ללוש
רובנו מניחים כי ניקוי פנים זו משימה קלה אשר ניתן לבצע אותה מבלי לייחס לה יותר מידי חשיבות. וזאת למעשה טעות נפוצה מאחר ותהליך ניקוי הפנים הינו השלב הראשון והחיוני להכנת העור לקראת הטיפול, ולכן, חשוב מאוד לוודא שהוא נעשה בצורה הנכונה וללא טעויות העלולות להזיק לעור.
אז הנה לפניכם 5 טעויות נפוצות שחייבים להפסיק לעשות כאשר מנקים את הפנים.
טעות מס' 1
כדי לנקות את הפנים מספיק רק לשטוף בזריזות את הפנים עם סבון ומים
למעשה ניקוי הפנים הינו תהליך דו-שלבי:
• בשלב הראשון יש להסיר את האיפור עם מסיר איפור.
• בשלב השני לנקות את הפנים עם סבון ומים.
חשוב להבין, שתכשירי ניקוי רבים אינם יכולים להסיר ביסודיות את האיפור, בייחוד באזורים שמסביב לעיניים והאף. ולכן, יש צורך להסיר את האיפור עם מסיר איפור, ורק אחר כך לנקות את הפנים עם תכשיר הניקוי המתאים.
טיפ:
כאשר בוחרים תכשיר ניקוי – חפשו תכשירי ניקוי נטולי סולפט, ושטפו את הפנים עם מים
פושרים ולא חמים.
טעות מס' 2
צריך לשטוף את הפנים פעמיים ביום
מבחינה מדעית עדיין לא התקבלה החלטה לגבי מספר הפעמים הרצוי שיש לשטוף את הפנים (פעם או פעמיים), אבל כולם מסכימים ששטיפה מרובה של הפנים עלולה לגרום לגירוי של העור ומחסור בלחות.
טיפ: פעלו בהיגיון.
• לאחר פעילות גופנית הקפידו לשטוף את הפנים
• לבעלי העור השמן מומלץ לנקות את הפנים פעמיים ביום, בבוקר ובערב.
• ועבור אלה בעלי העור היבש מאוד או הרגיש, ניקוי פנים פעם אחת ביום, בערב, אמורה להספיק.
טעות מספר 3:
ניקוי פנים עם מים חמים מסייע בשיפור זרימת הדם ובהצערת העור.
לא רק שזה לא נכון, אלא להיפך. למעשה, מעבר מהיר של העור מטמפרטורה חמה או קרה בצורה קיצונית עלול להחריף בעיות עור שונות, למשל, רוזציאה ואדמומיות בפנים.
טיפ:
רוצים להגביר את זרימת הדם? נסו התעמלות אירובית.
טעות מס' 4
סבון הפנים צריך להתאים לסוג העור
האמת היא שזה לא ממש משנה איזה סוג של עור יש לכם, העיקר זה לוודא שרשימת הרכיבים בתכשיר הניקוי אינה מכילה את החומרים הבאים:
• חומרי ריח – מאחר והם עלולים לגרות את העור.
• פרבנים – הנחשבים לחומרים משמרים רעילים.
• דטרגנטים – המייבשים את העור.
במידה ומצאתם תכשיר ניקוי עם הפורמולציה המתאימה, אז בחירת סוג התכשיר (קרם, נוזל, קצף וכו') הינה יותר עניין של העדפה אישית.
טיפ:
• לבעלי העור היבש – מומלץ שימוש בתכשירי ניקוי המועשרים בלחות, למשל, תכשירים המכילים גליצרין או חמאת שיאה.
• לבעלי העור השמן – ייתכן ותיהנו יותר מתכשירים על בסיס קצף המעניקים לעור הרגשה נקיה.
טעות מס' 5
שימוש במברשת לשפשוף הפנים לניקוי טוב יותר של העור
אחד הטרנדים החזקים כרגע הינו השימוש במברשות ניקוי לטיפול באקנה.
היתרונות: שימוש במברשת לניקוי הפנים מאפשר הסרת שומן, לכלוך ותאים מתים בצורה טובה יותר משימוש בידיים.
החסרונות: מצד שני, יש להיזהר בשימוש מופרז במברשת הניקוי, בייחוד אם במקביל משתמשים בתכשירי טיפוח המכילים חומרים פעילים, למשל, חומצות ורטינואידים, מכיוון שאז עלולים לגרום לקילוף מוגזם של העור ולנזק.
טיפ:
אם החלטתן להשתמש במברשת, הקפידו לנקות ולייבש את המברשת לאחר כל שימוש. רצוי
להחליף את ראש המברשת כל שלושה חודשים.
ד"ר מירי ללוש (Ph.D., MBA) מומחית לבריאות העור, מנהלת האקדמיה לבריאות העור
אילוסטרציה: Designed by jcomp / Freepik