להירגע, מדובר בקוסמטיקה: שמן הקנביס שכיכב כאן לרגע בשנות התשעים חוזר לקדמת הבמה. למרות החששות, לקנביס אין תכונות משכרות והוא אינו דומה למריחואנה
רונית נחום גוזלן
שמן הקנביס התגלה ככוכב עולה בשנות ה-90. שמן זה לא הספיק להגיע לתודעה של כולנו היות והוא הוחלף במהרה על ידי שמן האובליפיחה.
היום, הוא חוזר למקום הכבוד שלו בראש רשימת השמנים בעולם התזונה והקוסמטיקה.
שמן קנביס מיוצר מזרעי הצמח קנביס סטיבה. זרעי הקנביס הם למעשה אגוזים המכילים 40% שומן.
שמן הקנביס מכיל 75-80% חומצות שומן רב בלתי רוויות באיזון הטוב ביותר הקיים בעולם הצומח:
57% חומצה לינולאית (אומגה 6), 19% חומצה לינולנית (אומגה 3) ו-1.7% חומצה גמא לינולנית.
היחס בין אומגה 6 לאומגה 3 הוא היחס הטוב ביותר שניתן לצפות משמן – 1:3 ממש כמו בחלב אם.
בנוסף השמן מכיל ויטמין E (אנטי אוקסידנט), בטה קרוטן, פיטוסטרולים, מינרלים וכלורופיל שמעניקים לו את צבעו הירוק.
למרות החששות , לקנביס אין תכונות משכרות והוא אינו דומה למריחואנה. מריחואנה מכילה 3-20% THC (דלתה 9 טטרה הידרו קנאבנול – המרכיב הפסיכואקטיבי העיקרי בה) לעומת עקבות בשמן קנביס.
תכונות השמן בלקיחה פנימית:
• מוריד LDL.
• מוריד לחץ דם.
• משפר את מחזור הדם.
• מעודד צמיחת שיער, עוזר לשיער יבש.
• משפר בריאות העור.
• מעכב הזדקנות.
• נותן אנרגיה.
• מטפל בדלקות.
• מקל בחילות לחולי סרטן שמטופלים בכימותרפיה.
• מרגיע את עוויתות השרירים של חולי טרשת נפוצה.
כף קנביס מספקת 8 גר' אומגה 6 ו-3 גר' אומגה 3.
אין לחמם את השמן.
שמן קנביס בקוסמטיקה
נהוג להכין משמן קנביס סרומים עשירים וכן להוסיפו לקרמים שמיועדים לעור יבש, מבוגר ועייף.
סרום קנביס
5CC ויטמין E.
2CC ויטמין C.
15CC קנביס.
8CC שמן נר הלילה.
5 טיפות שמנים אתריים: לבונה, פלמה רוסה, לבנדר, פטשולי.
קרם הזנה עשיר לעור מבוגר
30CC חמאת שיאה מומסת.
20CC שמן קנביס.
3 טיפות ויטמין E.
15 טיפות שמנים אתריים: סנדלווד, רוז ווד, אילנג ופטשולי.
רונית נחום גוזלן היא PHD ND מרצה לתזונה וקוסמטיקה טבעית במכללות לרפואה טבעית
הקלק כאן – לפרסום חינם של מודעת דרושים ביופי!
הקלק כאן – לקבלת חדשות ועדכונים חינם למייל שלך
הקלק כאן – לשאול, להעיר ולדסקס בפורום האתר