עונת החורף עלולה להוות מתכון מידי ובדוק, לעור יבש, סדוק וצורב
ד"ר שרון רוזנבלט
עונת החורף שכבר כאן, תוך שהיא מלווה בגלים גבוהים של רוחות ויובש, יכולה להיות כל כך רומנטית – הגשם, הרוח, הקור ותנורי החימום – והרי מתכון מידי ובדוק, לעור יבש, סדוק וצורב, קל וחומר לבעלי עור רגיש. שיעור ההימצאות של עור יבש ורגיש באוכלוסייה הוא 60 אחוז בקרב נשים ו-40 אחוז בקרב גברים בעולם המערבי. עור יבש ורגיש יכול להופיע באזורי הפנים, הידיים, הקרקפת והרגליים. במיוחד מתפרצות בעיות העור הללו בתקופות של יובש ובתקופות של תחלופת מזג אויר.
העור אשר מכסה את כל גופנו, הוא האיבר הגדול ביותר בגוף. מערכת העור מווסתת את טמפרטורת הגוף. העור מונע התייבשות של רקמות הגוף העור הוא מגן על הרקמות שמתחתיו מפני פגיעה לכן חשבו לשמור עליו לח, רך וגמיש. עור יבש מדי מאותת לנו על עור לא מאוזן.הגורמים יכולים להיות רבים ומגוונים. הגיל, האזור הגיאוגרפי בו אנו חיים, שינויי מזג אוויר, שימוש מוגזם במים וסבון, בעיות רפואיות וגנטיקה.
כאשר העור מתחיל לאבד מלחותו,מיד נחוש את החספוס הצריבה הגירוד ואי הנוחות שיש בעור. הגוון של העור עלול להפוך לאדמומי סדוק מעורב עם שכבה לבנבנה המעידה על עור יבש.
עור מיובש נמצא במצב של חוסר לחות) ואנשים רבים נוטים להתייחס ליובש בעור כבעיה אסתטית בלבד, אולם לא כך הדבר, הזנחה של עור יבש עלולה לפתח "גרדת חורף" אשר במקרים מסיימים גורמת לשריטות וזיהומים.
עור יבש כרוני מקצין בעיקר בעונת החורף ועונות המעבר הנו, האסטמה של העור, או ע"פ שפת הרפואה "אטופיקדרמטיטיס, מאופיינת בעור יבש, מגורה, גרד ופציעות כתוצאה מגרד נשנה. לרוב האזורים הנגועים הם בקפלי הברך, פנים הזרוע, פנים, ירכיים וגב. אין בדיקה שתוצאותיה יכולות לשלול את המצאות המחלה. יש קריטריונים לקביעת האבחנה (גרד, עור יבש, היסטוריה משפחתית וכו').
אז איך נמנעים מעור יבש ומטפלים בו?
1. יש לשתות 8-10 כוסות מים ביום וכך לשטוף את הגוף מהרעלים. ולהשיב לעור את הלחות הדרושה, שכן 90% מגופנו הנו מים.
2. להימנע ככל שניתן להיחשף למפזרי חום ומחממים אחרים. תמיד עדיף להתלבש בעוד שכבה מאשר לחשוף עורנו לחימום חיצוני.
3. שימוש יום יומי בתכשירים דרמו- קוסמטיים המיועדים לעור יבש, כדוגמת סדרת טופיק מדיס מבית קמדיס. התכשירים הדרמו-קוסמטיים, מסייעים לשיקום והבראת העור ומעשירים אותו בלחות.
4. לשמורעלהיגיינתהגוף בעזרתרחצה עםסבוןמתאיםלעוריבש . כגון טופיק מדיס תרחיץ נוזלי, בעל לחות מוגברת להרגעת העור. הוא משמש כתחליף לסבון ושומר על לחות העור.
5. להשתמשבקרמיםותחליבים המתאימיםלעוריבש ומגורה. קרמיםהעשירים בחומרים פעילים , הם מזינים את העור היבש ונספגים בקלות. לכן הם מונעים תופעות עוריות המלוות ביובש ואדמומיות.
6. חשובלהימנע מלבוש סינטטי ואטום, חשוב להקפיד בלבוש כותנה ובבדים נושמים.
7. גם אם העור מגרד, יש להימנע מגרודים, גירודים עלולים לגרום לשריטות ודלקות בעור.
יש דרכים להימנע מהחמרה. פעמים רבות עוזר להחליף את אבקת הכביסה לאבקת כביסה לעור רגיש, ללבוש כותנה ולטפל בעור גם בין ההתלקחויות בקרם לחות וסבון מתאימים.
טיפול שגוי- כגון מריחת קרם מבושם- יכול להחמיר ולגרום להתלקחויות. חוסר טיפול יכול להחמיר את המחלה גם הוא.
ד"ר שרון רוזנבלט, מנהלת מחקר ופיתוח של מעבדות "קאמדיס", מתמחה במוצרים דרמטולוגיים לעור רגיש
צילום: אימג' בנק ישראל
