הקיץ בעיצומו. לפני היציאה אל אור הזרקורים, מספר טיפים לקיץ בריא.
באדיבות רשת לואר
חכמה בשמש- לעיתים השמש חכמה יותר מאיתנו, בזמן החשיפה לשמש אנו לא רואים את השינוי אך לאחר מספר שעות אנו נוכחים לדעת שהיא צלתה אותנו כהוגן. בין השעות ,16:00-10:00 השתמשי בנדיבות במסנני קרינה. המדע הוכיח מעל לכל צל של ספק כי שמש גורמת להזדקנות מואצת של העור, להופעת כתמים וקמטים. מי שרוצה להיראות שזופה יכולה להשתמש במשזפים עצמיים.
לאחר כל חשיפה לשמש, או רחצה בבריכה עתירה בכלור, מומלץ להתקלח היטב ולאחר מכן, למרוח על הפנים ועל הגוף קרם מועשר בלחות שימריץ את העור וייאבק בתופעת היובש שמתרחשת לאחר חשיפה ארוכה תחת השמש.
שמרי על כפות הרגליים- לקראת הקיץ, רגע לפני שאנחנו נועלים את הסנדלים, כמה תזכורות חשובות לשמירה ולטיפוח כפות הרגליים, בעיקר בגלל הלחות והזיעה.
זה הזמן להתראות עם הפדיקוריסטית שלך על בסיס קבוע.
שימוש כל ערב בקרם עשיר לכפות הרגליים ישמור על הפדיקור לאורך זמן.
למעוניינות טיפול "עשי זאת בעצמך": ניתן להסיר את היובש על ידי שפשוף העור הקשה בעזרת אבן קשה ולמרוח קרם רגליים טיפולי מיוחד המסייע להרגעת העור.
מומלץ פעם בשבוע להשרות את כפות הרגלים במים מהולים עם שמן ארומאטי לספיחת נוזלים ופעמיים בשבועיים בזמן המקלחת (כשעור כפות הרגליים מתרכך) לשייף את כפות הרגליים באמצעות משייף מיוחד. מתכון קטן שמרכך כפות רגליים יבשות: מערבבים 3 כפות שמן זית עם 2 כפיות סוכר. משפשפים היטב את כפות הרגליים עם התערובת במשך מספר דקות, שוטפים במים, מנגבים היטב ומורחים קרם עשיר בלחות.
אל תשכחי לזרוק לתיק קרם ידיים- עור הידיים הוא הראשון שסופג קרינה ישירה של שמש, יובש והמון עבודות מאומצות שאת עושה במשך היום. חשוב שיימצא קרם ידיים מזין ליד הגלוס בתיק.
מחשוף בלי סוף- הצוואר ואזור המחשוף הם האיברים הראשונים עליהם ניכרים נזקי הגיל והשמש. קמטוטים וכתמי שמש מופיעים באופן בולט מאוד באזורים אלה ולעתים אנו נתקלים בנשים צעירות עם עור מקומט בעל כתמים רבים באזור המחשוף וצוואר, כתוצאה מחשיפה מרובה לשמש בגיל הנעורים. מכיוון שעור העיניים והצוואר דומים, שניהם נטולי בלוטות שומן וזקוקים למרקם עשיר ושמנוני.
באזורים אלה יש לטפל ולטפח בדיוק כמו באזור העיניים.
השלב בראשון הוא ניקוי הצוואר, לא מומלץ להשתמש בפילינג גרגירים על הצוואר, הוא אגרסיבי מידי לעור העדין של הצוואר. כדאי לשטוף את הצוואר במים קרים על מנת לא לייבש את העור . השלב השני הוא שלב הטיפוח, יש למרוח את המקומות הללו בקרמים העשירים בלחות, באלסטין וקולגן, בחומצות הילרוניות. לעור בוגר יותר ניתן להשתמש בחמאת שיאה העשירה בלחות.
כשמורחים את הקרם באזור המחשוף, יש לעשות זאת בשתי ידיים ולפתוח אותן לרוחב המחשוף כלפי חוץ. תנועות מריחה סיבוביות, גורמות לעור להתקמט. את אזור הצוואר יש למרוח בתנועות אורך- מלמטה כלפי מעלה.
מים מים בששון- שתי כמות גדולה של מים כדי להזין בהם את העור, המים שומרים על לחות העור ומסייעים בהוצאת הרעלים מהגוף, מומלץ לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום.למי שלא מתחברת לשתיית מים, ניתן להחליף שתיית מים בשתיית תה ירוק, רצוי להמתיק בדבש ולא בסוכר.
פני מלאך- בקיץ הלחות גבוהה ואנו מזיעים יותר, לכן רצוי להקפיד על שגרת ניקוי יומיומית המקררת, מטהרת ומרעננת את עור הפנים.
רחצי את הפנים בוקר וערב בסבון פנים המנקה את הנקבוביות, לאחר מכן בעזרת צמר גפן מרחי מי פנים המסייעים לכווץ את הנקבוביות ומאטים את פעולת בלוטות השומן. כדי לשמור על המראה הרענן לאורך זמן, השתמשי פעמיים בשבוע בג'ל גרגרים לניקוי עמוק יותר. לסיום מרחי קרם לחות במרקם קליל ורצוי שיכיל מקדם הגנה.
תאים חיים- לקיץ נזקי גוף רבים. הקפידי לשמור גם על התאים.
השתדלי שהמקלחות לא יהיו חמות מדי ובסיום מרחי קרם גוף מזין. פעם עד פעמיים בשבוע השתמשי בפילינג גוף שימריץ ויעניק מגע רך כמשי ויסיר תאים מתים.
הטיפים באדיבות רשת –LOIRE לואר מוצרי טיפוח וקוסמטיקה
אילוסטרציה: אימג' בנק ישראל
