למחלת הסבוריאה אין פתרון תרופתי מלא, אך ניתן למתן ולמנוע את התפרצות המחלה ע"י הקפדה על טיפול מונע. טיפים לסובלים מסבוריאההרמן וויס
סבוריאה היא מחלת עור דלקתית כרונית בשכבות העור העליונות, המתבטאת באדמומיות וקילופים, הגורמים להפרעה אסתטית, וכן בעודף שומניות העור וקשקשת יבשה הגורמים לתחושת גרד ואי נוחות. הסבוריאה מתפרצת בעיקר באזורי הפנים, הקרקפת, בית השחי והמפשעה, בעיקר בעונת המעבר והחורף, בשל שינויים במזג האוויר, תזונה לא נכונה, מתח וחוסר שינה. הסבוריאה שכיחה בקרב גברים, יותר מנשים ויכולה להופיע בכל גיל.
למחלת הסבוריאה אין פתרון תרופתי מלא, אך ניתן למתן ולמנוע את התפרצות המחלה ע"י הקפדה על טיפול מונע.
טיפים שימושיים עבור הלקוחות
1. יש להכיר את הגורמים לסבוריאה בכדי להמנע מהם ולשפר את איכות החיים –
• מתח – הסבוריאה היא מחלה פסיכומטית הנגרמת מלחץ נפשי (סטרס).
• גורמים סביבתיים: מזג אוויר קר, חום ולחות.
• אלרגיה למזון.
• מחסורים תזונתיים (בעיקר B12 ו-B6).
• גורמים גנטיים – הסבוריאה היא מחלה תורשתית.
• אקנה.
• מחלת פסוריאזיס.
• תפקוד לקוי של המערכת החיסונית ושל מערכת העצבים (פרקינסטון, שיתוקים עצביים).
• עפ"י הרפואה הסינית הסבוריאה נגרמת עקב חוסר איזון בגוף הקשור להצטברויות חום במערכת העיכול, ולכן החזרת האיזון הפנימי לגוף משמעותית ביותר לשיפור מצב הסבוריאה.
2. להקפיד על שימוש בתכשירים קוסמטיים בעלי יכולת להרגיע ולשקם ושאינם פעילים ומגרים את העור.
3. על-מנת להפחית את הסימפטומים יש להקפיד וללחח את העור באופן שוטף, בכך תופחת תופעת הקשקשת והגירוי. יש למרות לחות על עור הפנים, הגוף והקרקפת (באמצעות קרם לחות המיועד לקרקפת).
4. כאשר מופיעה הסבוריאה בשילוב קשקשת מרובה בקרקפת ללא אדמומיות יתרה, מספיק במרבית המקרים להסירה ע"י שימוש בקרם הלחות לקרקפת ובשמפו נגד קשקשים כטיפול משלים.
5. שמירה על היגיינה – ניקיון יסודי ועדין של העור יעזור במניעת התפרצות הסבוריאה, ויפחית את התסמינים.
6. הקפדה על תזונה נכונה – על-מנת לשמור על עור בריא ולמנוע את הופעת הסבוריאה, לא די בטיפוח חיצוני, אלא יש להעניק לעור את הרכיבים הדרושים לו לשמור על בריאותו.
מומלץ לאכול מאכלים המכילים חומצות שומן חיוניות כמו: אבוקדו, טחינה, דגי ים, קטניות ודגנים מלאים, ולצמצם צריכת שומנים מהחי (גבינות שמנות, חמאה, מאכלים מטוגנים וכו'),מזון מעובד וצבעי מאכל.
7. בנוסף לתזונה נכונה, יש להקפיד לספק לגוף את הוויטמינים להם הוא זקוק בכדי למנוע ולהלחם בסבוריאה.
תוספי מזון היכולים לסייע להתמודד עם הסבוריאה
• קיו – אנזים 10 (co-q-10) – האנזים החשוב ביותר באספקת האנרגיה לתאים ולעור בפרט. נחשב לאנטי אוקסידנט יעיל ביותר ותורם מאוד להאטת תהליך ההזדקנות של העור. משפר את זרימת הדם הגוף, מחזק מאוד את שריר הלב ומכאן תרומתו החשובה נגד עייפות כללית ועייפות של העור. יעיל נגד אלרגיות שונות ומשמש גם כאנטי דלקתי.
• ביוטין – משתתף בתהליך חילוף החומרים של שומנים ופחממות, משפר את בריאות העור והשיער תוך השתתפות ביצירת תאי עור חדשים. יעיל לטיפול בסבוריאה ואדמומיות העור. חוסר בביוטין עלול לגרום לנשירת שיער ודלקות עור חוזרות.
• אבץ פיקולינט – אחד המינרלים החיוניים ביותר לעור ולגוף. מצויין לטיפול בפצעים (אקנה), כוויות ואקזמות שונות. יעיל לחיזוק שורשי השיער ולבריאות העור והציפורניים.
• חומצה אלפא ליפואית – מהווה מקור מצויין לחומצות שומן חיוניות לעור בריא ולקולוגן האחראי על גמישות העור .משמש כחומר אנטי דלקתי טבעי (פעולתו דומה לזו של האספרין). ביכולתו לשחזר מחדש ויטמינים A, C ו- E ולהאט את תהליך ההזדקנות.
• ויטמין C – אנטי אוקסידנט מצוין, מנטרל מולקולות מזיקות, מסייע בבניית חלבון הקולגן ומאט את קצב היווצרותם של קמטים.
•ויטמין- E ידוע כאנטי אוקסידנט חשוב המנטרל רדיקאלים חופשיים, מאט את תהליכי ההזדקנות, חיוני ביותר לשיפור מצב העור וגמישותו, מטפל בנזקי השמש. הרכבו של ויטמין COVIOL – Eממקור טבעי.
• ויטמין- A חיוני לשמירה על בריאות העור, השיער והעצמות, משתתף בבניית רקמות, יעיל לטיפול בבעיות כמו אקנה וסבוריאה. מחזק את המערכת החיסונית של העור. ויטמין A משמש כאנטי אוקסידנט המנטרל רדיקלים חופשיים. מגן על התאים מהתפתחות סרטנית ומחלות אחרות. משתתף בבניית תאים חדשים.
8. צמחי מרפא ירוקים: הסינים מסבירים את הסבוריאה (גירוי עור ואדמומיות), כניסיון של הגוף להפטר מהרעלים המצויים בתוכו. לפיכך, זירוז פעולת הוצאת הרעלים מהגוף, תפחית באופן משמעותי את הופעת הסבוריאה על פני העור ותתרום לבריאות הכללית. הכבד הוא האיבר האחראי הראשי על ניקיון הפנימי של הגוף. תפקודו נפגע ממצבים של מתח ועצבנות, החוסמים, לפי התורה הסינית, את האנרגיה החיובית. טיהור הכבד, ע"י צמחי מרפא ירוקים, ישפר את תפקודו, יזרז את פעולת הניקיון הפנימי, והתוצאה – פני העור יתנקו מאדמומיות ומקשקשים.
הצמחים העיקריים העוזרים לטיפול בסבוריאה הם תלתן אדום, כורכום, סרפד ואמנון ותמר, אשר ניתן לצרוך אותם בכמוסות או בחליטה.
צמחי המרפא
• pine bark משפר את גמישות העור. משמש כאנטי אוקסידנט חשוב ויעיל בטיפול במצבים של פסוריאזיס, יעיל כאנטי דלקתי, ניקוי וניטרול רעלים וחומרים מזיקים "המסתובבים" בגופנו.
• אמנון ותמר – פרח המשמש כאנטי דלקתי, מכיל חומצה סליצילית, ספונינים, פלנונידים וטרפנים, יעיל לטיפול בסבוריאה ופגעי עור שונים, אקזמות, אקנה ו- impetigo. משפר את חילוף החומרים בגוף (מאזן את מערכת העיכול).
• סירפד – העלים והשורשים מכילים מרכיבים רבים כמו: קלציום, חומצה, ברזל, מגנזיום, סיליקון, ויטמין A ו-C. מגביר יעילות הכליות לסילוק רעלים מהגוף. יעיל לטיפול באלרגיות ודלקות, מעכב יצירת חומצה ארכידונית ומעכב יצירת פירומנים הגורמים לנשירת שיער.
• כורכום – מעכב יצירת loucotriens בגוף, הגורמים לדלקות, פסוריאזיס וסבוריאה, מונע היווצרות תהליכים סרטניים, ידוע כתומך בפעילות הכבד, אנטי דלקתי ומוריד את רמת השומנים בדם.
• תלתן אדום – ידוע כאנטיביוטי, מטהר את הדם מרעלים, תוך הגברת פעילות הכבד והכליות, משפר מאוד א הטיפול בפצעי עור, סבוריאה ואקנה. מכיל: ביוטין, חומצה פולית, ביו-פלבוניאודים, ויטמין A B1 B3 D ו-E.
• שן הארי – מכיל ויטמינים A,C,B ו- D. כמו כן מכיל מגנזיום, פוטסיום, אבץ, נחושת, חולין, קלציום, בורון וסילקה. תומך בתפקוד הכבד והכליות.
הרמן וויס הוא רוקח ויועץ ראשי למוצרי 'סבוקלם'
צילום: אימג' בנק ישראל
כדאי להירשם עכשיו, כאן למטה,לקבלת עדכונים ממגזין יופי!
זה קצר, ממצה, איכותי, חינם – אצלך במייל
דואר אלקטרוני
שם
