בדיוק כמו שיער ועור מטופחים, גם ציפורניים בריאות ומטופחות היטב הן חלק בלתי נפרד מהמראה שלך ועשויים לתרום משמעותית לנראות שמלווה אותך במעגל החברתי ובקרירה. כדי לעזור לך לשמור על ציפורניים בעלות מראה בריא וחיוני ולטפח אותן היטב, אספנו כמה עצות יעילות שקל ליישם.
לשמור על לחות באזור הציפורן
היובש הופך את הציפורן לפריכה ושברירית יותר. לכן, שמירה על הלחות תאפשר לציפורן להיראות טוב יותר ולהגן על הציפורניים מפני שבירה. ניתן למרוח מעט שמן אתרי מתאים כמו שמן לבנדר או שמן עץ התה כדי לשמור על ציפורן בריאה ועשירה בלחות.
תוסף ביוטין יחזק את הציפורן שלך
במספר מחקרים שנערכו בתחום, מצאו חוקרים כי תוספי ביוטין עיבו משמעותית את הציפורניים ומנעו פיצול ושבירה. ישנם לא מעט תכשירים לטיפוח הציפורן המכילים ביוטין ומגוון חומרי הזנה אחרים. שווה לבדוק לקראת בחירת המוצר הבא כי נוכל ליהנות מיתרונות הביוטין בעת השימוש בו. גם מוצרי מזון שונים כמו אבוקדו, סלמון, ביצים וכבד, מכילים כמות ניכרת של ביוטין.
להוציא את האצטון מהחיים
חשוב להימנע ממסירי לק ותכשירי הברקה מבוססי אצטון. קיים קונצנזוס בקרב רופאי עור כי אצטון מחליש את הציפורן, הופך אותה לדקה ושברירית ומונע ממנה לגדול בצורה תקינה. קיימים מוצרים רבים היום בשוק שאינם מכילים אצטון.
להכניס צבע לחיים
אין גבול לדרכים והאופנים שניתן לעצב בהם את הציפורניים היום. מלק ג'ל במגוון צבעים ודוגמאות ועד קישוטי ציפורניים ייחודיים, אפשר להפוך את הציפורניים שלנו לחגיגה של צבע, יצירתיות ופשוט כיף גדול. לקראת טיפול המניקור הבא שלך, שווה להקדיש מחשבה לאיזה עיצוב ציפורניים תרצי לעשות.
חשוב לזכור – הציפורניים שלנו מספרות סיפור
לרוב, ניתן לייחס בעיות ציפורניים לגורמים סביבתיים, כמו חשיפה לחומרים מזיקים, יובש או טיפוח לקוי. עם זאת, לעתים קרובות מראה הציפורן יכול להעיד על המצב הבריאותי שלנו. אלו כמה מהמאפיינים שכדאי להקדיש להם תשומת לב.
- ציפורניים לבנות עשויות להעיד על בעיות בכבד
- ציפורניים ורדרדות עשויות להעיד על תפקוד כליה לקוי
- האטה בקצב גדילת הציפורן וגוון צהבהב עשויים להעיד על בעיות בדרכי הנשימה.
- ציפורניים צהובות עם אדמומיות בבסיס מעידה לעתים על רמות סוכר גבוהות בדם.
אם הבחנת בשינויים אלו במצב הציפורן לאורך זמן, חשוב לפנות לייעוץ רפואי ולבחון את כל האפשרויות.
להתאים את השמפו לציפורן
כן, שמעת נכון, השמפו שמשמש אותנו לשיער יכול להשפיע באופן משמעותי על מצב הציפורניים. גם אם הוא עושה נפלאות לשיער שלנו, לעתים הוא עשוי להזיק לציפורן. הדבר נפוץ בעיקר כשמדובר בשמפו לשיער שמנוני או שמפו נגד קשקשים שמכיל חומרים המסירים שמנים טבעיים. מוצרים אלו יכולים לייבש את רקמת הציפורן ולהפוך אותה לשבירה יותר.
שווה לבחון האם החלפת תכשירי השיער תשפיע גם על מצב הציפורן.
אילוסטרציה: FREEPIK
